(🔳) 不吃(🔨)主食或(🎞)吃太少 国家气(qì )象中心副主任黄卓表示,4月份,我国春耕春播工作大面积展开。目前,江南早稻处于(yú )三叶至(zhì )移栽返青期,华南(♍)大部处(🕳)于返青(🍤)至分蘖期;西南地区一季稻大部处于三叶期,东北地(dì )区处于(yú )育秧阶段;西南地区春玉米处于三叶至七叶期,北方地区春玉米陆续播(🦄)种;马(💹)铃薯、(🐢)棉花、春小麦(mài )等作物处于播种至苗期生长阶段。 - 在动物实验中发现,增加碳水化合物摄入会增(zēng )加大脑(nǎo )对色氨酸的摄取(🥋),而色氨(🥑)酸在大(🔄)脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳(tàn )水食物(wù )如白米和面食,可以引发较多的胰岛素分泌,增加大脑的色氨酸供应,从而(👅)促进血(⚡)清素和(🐑)褪(tuì )黑素的(de )生成量。 北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督(dū )管理局(jú )提醒消费者:节日(🥨)期间,在(🐳)市场监(🖖)管领域的消费争议中,如合法权益受到侵害时,可(kě )及时拨(bō )打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报,市场监管部门将及时依法(🥠)维护消(🥈)费者的(🌶)合(hé )法权益(yì )。(完) 经常失眠,睡眠质量低?可能是身体缺了这种关键营养,很多人不知道 中国(guó )国际电子商务中心电商(🌒)首席专(🖨)家李鸣(📨)涛表示,平台单纯的低价导向竞争造成了一系列(liè )的问题(tí ),比如退货率上升、“羊毛党”涌现,一些商家出现利润大幅下滑甚至退网关店现(🔄)象,消费(🌋)(fèi )者购(🕐)物(wù )体验下滑,这些都背离了平台出台“仅退款”规则的初衷,此次平台对包括“仅退款(kuǎn )”在内(nèi )的规则进行调整优化是平台生态修复(🛃)的必然(🍜)选择。 (🔙) 其实,合理吃主食有利于预防(fáng )肥胖,不吃主(zhǔ )食或吃得太少反而不利于瘦身。 为什么吃淀粉食物 第二方面,少吃主食不(📊)等(děng )于(🚘)能降(jià(🌕)ng )低热量(🛀)摄入。 此外,主食吃得太少不好,不意味着餐盘里只有主食,其他类型的(de )食物不(bú )足。 中国国际电子商务中心电商首席专家李(💟)鸣涛表(🏭)示,平台(📤)单纯的低价导向竞争(zhēng )造成了(le )一系列(liè )的问题,比如退货率上升、“羊毛党”涌现,一些商家出现利润大幅下滑甚至退网关(guān )店现象(🔤)(xiàng ),消费(🕙)者购物(⛄)体验下滑,这些都背离了平台出台“仅退款”规则的初衷,此次平台对(duì )包括“仅退款”在内的规则进行调整优化是平台生态修复的必然选择。