判(pàn )断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判(⏭)断(duàn )颈部是否出现僵(🥞)硬及疼痛。如早上起床时感觉脖(bó )子转动不灵活,僵硬(yìng )感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是(🚒)判断上肢(zhī )是否出现(🚏)酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经(jīng )根,就会导致上肢出现放射性(👥)疼痛、麻木等症状,从(🥚)颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西(💗)都不稳。三是判断是否(🎣)出现头晕头痛的症(zhèng )状。头晕发生在突然(rán )转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立(lì(🕙) )不稳,严重时可能会摔(💓)倒。头痛多发在枕部、顶(dǐng )部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式(🏟)。此外,颈椎问题还可能(㊗)(néng )会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚(shèn )至引发焦虑、抑(🖨)郁、烦躁等情绪问题(🚈)。 制傣(dǎi )纸,融合古老技艺与(yǔ )现代科技 2019年7月,北京化工大学党委统战部和(hé )定点帮(⏺)扶工作办公室组织各(👧)民主党派负责人等党(dǎng )外代表人士,对学校(xiào )定点帮扶的内蒙古通辽(🤬)市科左中旗基础教育(📹)情况(kuàng )进行深入考察调研。调研结束后,北京化工大学(xué )与保康第一中(😳)学签订了教育帮扶共(🍭)建协议,启动(dòng )了“心桥工程”教育(yù )精准帮扶项目。 重庆市江北区营(🕑)商环境巡查(chá )人员登(📵)门走访时,大嗓门的商(🐀)户叶某某,直言“遭不住”。 游客(kè ) 薛琳:非遗项目不仅是文字上的表(🐻)述或者是图片(piàn )里的(😵)展示,我切身地感受到了它变成我们街头巷(xiàng )尾能够触摸到的艺术。 (🥂) 变装旅拍受青睐 (🏢) 乡村游新体验