在门诊,我(📕)也(yě )经常遇到热爱跑(pǎo )步的患者问:“大夫,我能跑步吗?”下面就从安全的角度出发,先来说说哪些人不适合长跑。也有的(📡)人经常跑(pǎo )个5公里或者(🕤)10公里,对(duì )马拉松跃跃欲(📓)试。那能长跑就能跑马拉(🔩)松吗? 南平还推出多元文旅活动。“五一”文旅畅游周(🎿)以“心归山水(shuǐ ),静品武夷(🏓)”为(wéi )主题(tí ),举办百场活(🆙)动(dòng )。邵武悦旅拾光·非遗之夜,打铁花、火壶表演搭配7D光影秀,传统技艺与现代科技碰撞出绚丽火花;建阳莒口镇(zhèn )寒(🥛)泉精舍文化园借助(zhù )全(⛏)息投影、AR互动技术,带游(🧙)客“穿越”时空与朱子对话(🕌),还联合马伏熹云湾度假村推出“一日游两景”线路,融(róng )合(🎆)文化与田园风(fēng )情。此外(🍎),当地推出(chū )的“茶疗养生(🕡)”项目,通过茶叶热敷、茶香冥想等方式,让游客在旅途中舒缓身心。 活动由中国宋庆龄基金(jīn )会和中国人民大学附(fù(🚗) )属中学主办。诵读会分“山(♟)河篇”“岁月篇”“少年篇”“家国(🐑)篇”,从柳永的《望海潮(东南(😊)形胜)》到李清照的(de )《声声慢(寻寻觅(mì )觅)》,再到苏轼的《水调歌(📁)头·明月几时有》,臧金生(🎁)、王斑、李修平等著名(🖋)演员、播音员带领师生跨越时空,以抑扬顿挫的语调讲(jiǎng )述“三秋桂子,十里(lǐ )荷花”的繁华景(jǐng )象,将“乍暖还寒时候,最难将息”的愁绪娓娓道来,展现(🈹)“千里共婵娟”的团圆意境(💉)。人大附(fù )中师生带来器(👝)乐(lè )、舞(wǔ )蹈和朗诵表演。 两年运送货物2.4万吨 (🔶)北京的陈橙(化名)是一名(🎀)线上心理咨询师,她告诉(🍥)中国之声,一次偶然的机会,她在咨(zī )询过程中了解到了客(kè )户的养老焦虑,“这名客户年纪比较大,儿女不在身边,他可能也想去分担一些儿女的养(⛸)老压力。他偶然提到了(le )行(🐔)业里有类似于(yú )养老(lǎ(🎰)o )规划顾问。我本(běn )身也想在老人的心理健康领域深度发展,就去了解一下养老规(🦐)划师这个职位” 患病(🍏)旅客坐轮椅迅速出站。哈(hā )铁供图 列车进站(zhàn )后,车站工作人(rén )员配合医护人员迅速将患病转移到车下,经初步检查,患病旅客意识模糊、四(🤽)肢抽搐,情况十分(fèn )危急(🦌)。工作人员(yuán )与医护人员(🤞)密切配合(hé ),小心翼翼地将旅客由轮椅转移至担架,客运员分区引导,开启出站便(🎒)捷通道,一路绿色通道送(🦐)病患旅客出站。 针对假期返程旅(lǚ )客携带伴手礼较(jiào )多的情况,宜春站贴心准备了打包绳、编织袋、胶布等便民物品,免费提供给有需求的(💑)旅客使用。上饶站为旅客(📶)(kè )准备了遗失物品“登(dē(🤦)ng )记牌”,用扎带将记有遗失(⛪)物品信息的硬纸牌与旅客遗失物品牢牢绑定,保障旅客(🍷)遗失物品转交工作准确(🔁)、有序(xù )。