4 坚持运(yùn )动的人,大脑认(🖲)知更好 近日,云南省红河哈(hā )尼族(⏸)(zú )彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄(➿)豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色(🙁)的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片(pià(🔚)n )浪漫(màn )的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞(🗡)相绽放的(de )神黄豆花吸引市民游客打卡(♍)拍照。徐俊 摄 本(běn )报记(jì )者 阮占(📹)江 帅标 5月3日,拉木鼓方阵展现多彩(🕝)民族风情。当(dāng )日,云南省临沧市沧源佤(📑)族自治县举行2025年佤族司(sī )岗里(lǐ )摸你(💌)黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统文化和多(duō )彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 “一夕(🔖)不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡(😍)觉,对身体(tǐ )的损(sǔn )伤100天都补不回来。所(⏫)以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能(🥢)弥(mí )补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更(🍣)耗气血,中医(yī )讲“久视伤血”,熬夜刷手机(🍁)消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。 “我的家(jiā )乡五峰交通不便,出(🥠)行比较困难。于是我决定免费帮(bāng )乡亲(🛡)们带货,没承想,这一带就是将近20年。”邓兰(🤛)舟腼腆地说(shuō )。近20年中,从米、面、油、(🍫)盐到肥料、种子、农(nóng )具等(děng ),他为沿(🎥)路村民免费捎带物资10万余件,服务了山(🏔)里8000多名村民。 5月3日,薅秧歌方阵展现多彩民族风情。当日,云(yún )南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族(📺)司岗里摸你黑(hēi )狂欢节民族民间文化(🖍)艺术游演,展示当地传统文化和多彩民(⚾)族(zú )风情。中新社记者 李嘉娴 摄 “我(👯)的家乡五峰(fēng )交通(tōng )不便,出行比较困(🥍)难。于是我决定免费帮乡亲们带货,没承(⏰)想(xiǎng ),这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等,他为沿路(lù )村民免费捎带物资10万余件,服务了山里(🤐)8000多名村民。