进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早(zǎo )起,中午适当午睡,以助消(📏)除疲劳,养足心气;日(rì )常(📗)应尽量保持心态平和、精(👷)神放松,静养身心才能(néng )更(🐆)好地养护心气。 辽宁港(😱)口股份大连港客运分(fèn )公(🌚)司总经理助理王波介绍,进(jìn )入4月以来,计划乘坐邮轮出境游的旅客咨询量大幅(fú )增长,呈现供需两旺的态势,随着邮轮经济的复苏(sū ),将带动大连旅游、酒店、文化(🤟)产品等产业发展。 图片(⭐)来源:利物浦俱乐部社交(📉)媒体 在新开(kāi )展的《探(🐕)秘海昏侯国》沉浸式XR大空间(🏫)展览现场,观(guān )众们穿越两(🌁)千年的时空,回到(dào )大汉王朝的恢弘盛世。据介绍,该展览以“探秘”为主题,依托海昏侯国遗址博物馆的文物资源,结(jié )合虚拟现实技术、三维建模与互动设计,将沉睡千(🏖)(qiān )年的历史场景与文物故(💜)事“活化”为可触、可感的(de )沉(🏦)浸式体验空间。 “春夏养(💙)阳”,夏季虽炎热(rè ),饮食宜温(🐯)暖,少食冷饮、冰(bīng )镇瓜果(🌫),以免损伤脾阳。 “水立方”是2008年北京(jīng )奥运会举办跳水比赛的场馆,与中国跳水有着不解(jiě )之缘,激励着运动健儿提升信心、弥补遗憾。加拿(ná )大温莎站,奥运冠军王(🔐)宗源在男单3米板决赛中出(🧓)现(xiàn )失误无缘奖牌,该项目(🔹)也是中国队此站唯一丢金(🏵)的(de )项目。主场作战的王宗源(🚉)全力(lì )以赴、展现个人最(🥏)佳(jiā )竞技状态,最终在男单3米板成(chéng )功“收复失地”。 从北方到南方,立夏时节的(de )中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足(zú )了我们(🌰)的味蕾,更凝聚着一方水土(📏)的滋养和果农的(de )辛勤付出(🧢)。这个立夏,不妨就让这份自(😕)然的馈赠,伴我们一同开启(💵)元气满满的夏天!(策划/王峥(🚇) 设计/任(rèn )成英) 朝“问(💼)”健康丨立(lì )夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请(qǐng )收好