立夏节气 合理运动不过量 奥斯卡记(jì )者 陆祁国 开设公司(sī )把杨氏泥塑工艺品推向市场、打造房(fáng )车营地让游客在当(👤)地亲身体验高台(🔚)马社火、开发文(🐻)创产品让(ràng )魏氏(🏆)砖雕“不再局限于(➿)建筑之上”重获新(🎖)生(shēng )……隆德县的非物质文化遗产代表性传承人用多种方式,让(ràng )隆德县成为游客“慕非遗体验、品特色美食、观沉浸演艺、享康养之旅”的新兴旅游目的地。2024年,隆德县累计接待游客(kè )超260万人次。 中国工程院(🎓)院士 张伯礼:我(🚹)推荐一个药膳—(🌡)—绿豆百合桂花(👿)汤。天气炎热,喝一(👥)喝这个(gè )汤,能够(🚺)清热去(qù )暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮(pí )10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮(pí )一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少(shǎo )咸宜。 黎巴嫩游客 齐亚德:我喜欢这(😬)个街区,太美了,而(🈲)且食物非常好,这(🎀)里的人非常好客(👃)。我认(rèn )为重庆是(🕊)中国最(zuì )美丽的(🎮)城市之一。每年我们都会来这里,我(wǒ )们很享受在这里的时光。 强化需求导向 “水立方”也见证了中国跳水队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发(fā )育期困扰,刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅(lǚ(😪) )。全红婵表示,曾参(😱)加三届奥运会的(🚃)教练陈(chén )若琳向(🛡)她传授了(le )面对发(🕦)育关的经验,包括(🤟)改进技术、增加(🍺)训(xùn )练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接(jiē )受、积极应对。