判断是否患有(🔅)颈椎病,有几个自测方法。一(yī )是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起(qǐ )床时感觉脖子转(🍛)动不灵活,僵硬感明显,稍(shāo )微活动还会伴(💜)随疼痛。二是判断上肢是否出(chū )现酸麻无(🚱)力。如果颈椎病变压迫到了神经根(gēn ),就会(♏)导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症(zhè(🥗)ng )状,从颈部沿着肩膀(bǎng )、手臂一直放射到(🕤)手指,让你感觉手臂酸麻(má )无力,拿东西都不稳。三是(😎)判断是否出现头(tóu )晕头痛的症状。头晕发(🍣)生在突然转头、抬头(tóu )或低头时,感觉天(🕦)旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒(⛵)。头痛多发在枕部、顶部(bù )或颞部,有跳痛(🐕)、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题(😊)还可(kě )能会对我们的视力、睡眠和精神(🧦)状态产生影(yǐng )响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情(🆓)绪问题(tí )。 同时,当地借助直升机还构(🧞)建起岛际(jì )“30分钟救援网”,可执行海上搜救(💀)、岛际医(yī )疗转运、景区应急救援等任(🌩)务,为海岛居民(mín )和游客的安全保驾护航(👱)。 山东泰安市邱(qiū )家店镇农民 冯莉莉(🔅):每天天不亮就得起来准备干活。这还不到晌(shǎng )午,就已经卖了300多个,看着大家吃得开心,还一(🔄)个劲儿夸我们的馒头香,再累也值得。 (🏪)江北区纪委监委党风政风监督室主任陈(➿)(chén )玲介绍,聚焦城市管理、生态环境、文(🔼)化市(shì )场、交通运输等涉企执法关键部(🚜)门,紧盯突(tū )出问题,江北区纪委监委对近(🔷)年来收到的涉企执法信访举报和问(wèn )题线索进行大排查,建立快查快处、严查严(yán )处机制(💽)。2023年以来严查快处典型案件11件,其中(zhōng )给予(🤘)党纪政务处分6人,移送司法机关5人。 而(🏺)在遵义会议纪念馆,五一假期,当地正(zhèng )式(🤩)推出纪念遵义会议召开90周年红色文化数(🗾)字(zì )化系列项目 《转折·从头越》VR展,以“湘江(♌)战役”“遵义会议”“娄山关大捷”三大历史现场为锚点,通过(guò )虚拟现实等数字技术,让游客沉浸式(🥖)交互体(tǐ )验红色文化。 “建言献策直通(🖊)车”是吉(jí )林大学打造的另一个统战工作(🎦)品牌。依托吉(jí )林省政协的社情民意信息(🚌)系统,吉林大学建(jiàn )立了从问题收集到成(🛋)果转化的全流程机制。去年《吉林大学统一(🆕)(yī )战线智库专报》收录提案建议84件、社情民意(yì )68份。这些建言献策紧扣当地高质量发展——(🗞)新能源汽车的电池回收、长白山文旅提(😚)质升(shēng )级、冰雪装备制造业的发展等。高(💘)含金量的(de )建言背后是扎实的调研。苗艺璇(🥈)介绍,吉林(lín )省政协委员、民盟吉林省委(🐪)会常委、经济学院副教授丁肇勇、为(wé(🤢)i )了撰写关于发展吉林省冰雪装备制造业的建(jiàn )议,带着团队跑遍了该省7个县市,最终建议(yì(📻) )被国家有关部门采纳。 游客 薛琳:非(💦)遗(yí )项目不仅是文字上的表述或者是图(🚼)片里的展(zhǎn )示,我切身地感受到了它变成(👓)我们街头巷尾(wěi )能够触摸到的艺术。 (🔇)(朱茜玥参与采写) 在红花岗区的“遵(zū(🍾)n )义·1935”红色文化旅居生态圈,红色历史舞台(tái )剧《伟大转折》在这个假期同样精彩,该剧(jù )以巨幕(♍)油画、战场特效、环绕音效等创新形(xí(🛄)ng )式,为观众呈现了一场更立体、具象的红(➖)色(sè )历史舞台剧。 游客 杜柯林:没了(🏎)解过这(zhè )么多的非遗,看了挺震撼的,还得(🃏)二刷三刷,一定要再来。