朱超敬老师的到来,让上三(🥍)清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了有(🏮)力补充,一次临时起意的音乐课,让她在家(🏈)乡小学扎下(xià )了根,也种下了梦。每周往返一(🎗)百六十多(duō )公里,坚持六年不容(róng )易,但为了孩子们一(yī )周的盼望,朱老师一(yī )直在路(🏟)上。 勐啊(ā )口岸是普洱市与缅甸之间通(😱)关流量最大的口岸,今年1月1日至5月5日,累计(🈶)查验出入境人员656468人次,同比上升76.77%。(完) 近(🚅)日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县(👎)(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期,一团(📆)团(tuán )、一簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞,将湖畔装(zhuāng )点成一片浪漫的粉色(sè )梦境,随风(👊)摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民(🚩)游客打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔(🖋)的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄 适当的(📝)运动,有助改善睡眠。中国医药科技出版社(🎎)出版的《失眠》一书中指出,对于常常失眠的人(🏭)来(lái )说,运动是调理睡眠(mián )有效的方式之一(🛷)。失(shī )眠患者若能坚持跑跑(pǎo )步、做做操(🎚)、练练太极拳等,经过一段时间的体育运动(😓),会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良(🛢)好的调节作用,为恢复正常的睡眠建立良好(🛎)循环,从而可以从根本上消除失眠,提(tí )高(🤧)睡眠质量。 把(bǎ )尖端技术应用到供电(dià(🛶)n )系统的,是一群年轻(qīng )工程师。他们开发了(le )“光(🚝)明电力大模型”,用一行行代码,给电网装上(📑)了“智慧大脑”。科技让生活更美好,而点亮科技(🔊)树的,常常是年轻的力量。青春意味着无限(🔳)可能,年轻人身上总有神奇的力量。 心肺(🏈)功能好的(de )人,患慢性疾病如冠(guàn )心病、慢阻肺的概率(lǜ )也会比较低。 “我的家乡五(⚫)峰交通不(bú )便,出行比较困难。于是我决定免(🧢)费帮乡亲们带货,没承想,这一带就是将近(🚖)20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、(🍢)盐到肥料、种子、农具等,他为沿路村民(🛸)免费捎带物资10万余件,服务了(le )山里8000多名村民(🥧)。 5月3日,薅秧歌方阵展(zhǎn )现多彩民族风情。当(dāng )日,云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县(👨)举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民(🐚)间文化艺术游演,展示当地传统文化和多(🎫)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 看手(🔧)指 造血:产业落地激活山林价值 (🔬) 六年间,朱超敬风雨(yǔ )无阻,很少缺席,校(xià(🌴)o )长和梁彦鹏老师也曾(céng )劝过她,实在忙不过(guò )来就少来几次,但朱(zhū )超敬一直坚持了(🏔)下来(lái ),对她来说,上三清小学也有一份特别(🥚)的吸引力。