6 坚持运动的人,睡眠质量更好 工(gōng )人在中药材种(🆙)植基地(🕞)施肥。(受访者 供图) 起源于北宋,有着800多年历史的八段锦,被誉为“千年长寿操”。八段锦中(zhōng )的“双(🧐)手托天(🗾)理三焦”动作有助于调理气(qì )血,改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~ 把尖端技术应用到(💕)供电系(🥚)统的,是一群年(nián )轻工程师。他们开发了“光明电力大模型(xíng )”,用一行行代码,给电网装上了“智慧(huì(🚠) )大脑”。科(🚉)技让生活更美好,而点亮科技树的,常常是年轻的力量。青春意(yì )味着无限可能,年轻人身(⏪)上总有(🌲)神奇的(🥠)力(lì )量。 4 坚持运动的人,大脑认知更好 后来,朱超敬成了音乐培训老师,她清(qīng )楚(🚛)地知道(⭕),很多孩子都像年少的自己一样(yàng ),喜欢音乐。第一次给上三清小学的孩子(zǐ )们上完课后,朱超敬(🖍)的脑海(🛠)里总会(huì )浮现当时的情景,她便和家人商量,决定(dìng )要定期给孩子们上课。2019年5月,在征得学(😁)校(xiào )同(😛)意后,朱超敬开始了自己的支教之路。