坚持运动的人,患(📈)糖尿病及代谢(xiè )综合征的风险更小(🌆)。经常运动会使胰岛素(sù )分泌下降的同时,胰岛血糖素分泌(⛲)增加,可以降低糖水平。换句话说,经常(🤱)运动(dòng )的人患糖尿病及代谢综合征(💱)的风险也会较小。 杭州临安昌化镇千亩山林。(受(shòu )访者 供图) 5月3日,游演队伍展现多彩民(⛹)族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族(🚜)(zú )自治县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你(🐰)黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统文化和多(😓)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè(🥜) ) 两张照片分别为70岁铁人三项运(👆)动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久(🏨)坐老人的(de )大腿肌肉横断扫描图(tú )。可以看出,坚持运动的人(📧)大腿肌肉含量明显更多,皮下脂(zhī )肪(🛤)更少;久坐的人与(yǔ )之相比,大腿肌(🐢)肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多。 9 坚持运动的人,更瘦(shòu )更有气质 4 坚持运(yùn )动的人(🏇),大脑认知更好