三、关(🐏)注(zhù )食品安(🍱)全,绿色消费。消费者外出就餐时,首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨(💭)(chú )亮灶实施较好的餐饮单位就餐;在餐厅食(🚰)用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜(cà(🏸)i )、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时,注意食(👛)物感(gǎn )官性状和味道有无异常;用餐前检查盘(pán )子、杯子等餐具是否干净;(🌾)选择(zé )炭火(🥘)锅或炭火烤肉的餐厅时,注意用餐场所有无通风设施,感到身体不适立即就医。通(📣)过(guò )外卖平台订餐时,注意查看商户(hù )在外卖(🐔)平台公示的相关证照,优先选择(zé(🔷) )近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐(🕑);收到(dào )餐品后检查餐品包装及食安封签是否完(wán )整;打开包装后要检查菜(📋)品色泽(zé )、(🍎)味道等是否正常。适量点餐,剩餐打包带走,践行“光盘行动”。 在银行贵金属交(jiā(🧀)o )易平台上,投资金条甚至一度出(chū )现断货情况(📢),目前工商银行、建设银行(háng )的部(🆑)分规格的投资金条库存也已告急。例如,截至(zhì(🚏) )发稿,工商银行20g如意金条库存87套,200g仅剩(shèng )14套。 如果有以上情况,建议(yì )思考一下(🦔)有没有这个(👀)原因——主食吃得太少,特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这(zhè )种因缺乏(📐)碳水化合物而造成的失(shī )眠,是(shì )吃保健品难(🛀)以改善的,而是需要(yào )把无糖无油(🐔)的主食吃够。 - 在动物实验中发现,增加碳水(♍)化合物摄入会增加大脑对色氨(ān )酸的摄取,而色氨酸在大脑中会(huì )被代谢为血(😁)清素和褪黑(😬)素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和面食,可以引发较多的胰岛(dǎo )素分泌,增加(🎽)大脑的色氨酸供应(yīng ),从而(ér )促进血清素和褪(🗞)黑素的生成量。 面对“仅退款”规(😸)则带来的诸多问题,如何打造良性健康的平台(🆎)生态,成为电商行业(yè )健康发展面临的重要课题。 其实,合理吃主食有利于预(🧗)防肥胖,不吃(🔚)主食或吃得太少反而不利于瘦身。 个人信息(xī )不是“行业共享的(🧖)蛋糕”,而是(shì(🥡) )受国家(jiā )法律保护的公民基本权利。任何(hé )以(❎)“惯例”为名的信息倒卖、共享行为(🏊),终将付出法律代价。 摩根大通分析,如今,各(🏂)国央行持续积累黄金库存,已(yǐ )成为支撑金价的主导力量。不过,与个人投资者不(🐂)同,全球央行(🏳)在购买黄金时更注重对地(dì )缘冲突风险的对冲,而非单纯追(zhuī )求回(👐)报(bào )最大化(👘)。对于个人投资者而言,摩根大通提醒,需要明确(🧥)黄金本身并不产生收益,投资黄金(💆)会提高机会成本。尽管黄金在(zài )历史上曾是危(😔)机时期出色的分散(sàn )投资工具,但长期来看,它并非能提供超额回报的资产,且波(🐸)动性高出50%。因(🔑)此,投资者应(yīng )通过分散投资来降低组合风险。 消(xiāo )费者刘云告(🐑)诉记者,自己(📗)之前在(zài )某平台网购了一把电锯,因为使用问题和售后客服进行沟通时,客服服(💯)务态度较差,在聊(liáo )天界面投诉时,平台自动触(🔽)发仅(jǐn )退款的弹窗,询问是否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台(📮)投诉,并不是(shì )要退款,但是不知道为何触发了(le )仅退款(kuǎn )功能。”刘云说。