本期统筹:刘静文 据(jù )调查,全球约有 50%~90% 的育龄期女性经历过不同程度的痛经[1]。一项针对加拿大女性的研究显示,60% 的痛(tòng )经患者疼痛程度达到(🔜)中(🐸)度(📶)或(🏽)重(🗄)度(🔡),其中约半数女性表示痛经会限制日常活动,还有 17% 的女性会因(yīn )此缺勤或旷课[2]。 不痛经一定意味着更健康吗? 预计在五一假期到来前,南方还会有一(yī )次降水过程(4月29日至30日),不过根据目前的天气形势来看,暖湿气流并不强,因此下一轮过程无论(lùn )是降雨还是对流总体也不算太(🏸)强(✈)劲(🦐)。 (🚄) (🔘)食(🚫)品类 研究还表明,初次分娩年龄较小、生产次(cì )数多,以及长期使用激素类避孕药,都能有效降低痛经的发生率[5]。此外,有趣的是,原发性痛(tòng )经还存在一定的遗传倾向。也就是说,如果你的妈妈或姐姐很少痛经,你可能也不太容易经历(lì )严重的痛经。 这个假期,一批国产IP以“谷子经济(😤)”带(🎆)动(🔚)文(🥣)体(💌)商(💸)旅融合发展。近年来,得益(yì )于中国网络文学、动漫、游戏、影视等产业的高速发展,诸如《哪吒》《原神》等高质量国产(chǎn )文化IP不断涌现,为谷子经济的繁荣提供了内容支撑。从“谷子店”到IP联名活动,国产IP转化为可(kě )触摸、可参与、可传播的消费体验,不仅成为年轻人文化消费的“新宠”,更成为城(🕴)市(🎬)商(🚞)业(🤾)创(😦)(chuà(🧙)ng )新发展的缩影。 而对于经常痛经的女性朋友,千万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自(zì )己是矫情,更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调理,甚至简单的就医检查,都能帮助(zhù )你缓解痛苦,找到真正属于自己的健康节奏。 相对来说,南方大部气温受冷空气影响较小(xiǎo ),未来(🔇)几(🈺)天(🐿)大(🔌)多(😦)稳(🕣)中(🚛)有升,最高气温30℃以上的地方会逐渐增多。不过,南方的气温高点将略微(wēi )滞后,可能出现在5月2日前后,届时南方部分地区或现高温天气。