需(👟)要注意的是,当归有活血(xuè )功效,孕产妇和月经量特别大(dà(🤷) )的女性要慎食。气血两(🧛)虚的人(rén )可以根据身体情况,适量食用(yòng )。 【礼启华(🗾)章】以礼载道,央媒名(🔁)酒共启文化新章 暨南(nán )大学教授叶农携50余名学子观(⏭)看(kàn )了《南唐李后主》演(🛸)出。叶农(nóng )感慨:“熟悉的剧本,全新的诠释!演员们用唯美的(🥑)舞台和扎实的(de )功底,让历史人物‘活’了起(qǐ )来。”(完) (⛲)5月3日,舂新米(mǐ )方阵展(💵)现多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行(👻)2025年佤族司岗里摸你黑(🍬)狂欢节民(mín )族民间文化艺术游演,展示当(dāng )地传统文化和(🆕)多彩民族风情。中新社(🏂)记者 李嘉娴 摄 泡脚时喜欢泡到满身大汗,也是很伤气(🎧)血(xuè )的。气随津伤,津和汗是同源(yuán )的,如果出汗过多,津血随着(zhe )外泄,气也会随着津(💷)液外泄,就容易造成气血不足。 正如邵晖所言:“我们要(🍃)把森林资源变(biàn )成‘(🕒)会呼吸的钱袋子’,未来(lái )这里不仅是中药材基地,更是(shì(🌎) )城里人向往的‘诗和(📍)远方’。” 2025年4月,南方医科大学公共卫生(shēng )学院的研究人(🎒)员在《美国心脏(zāng )协会杂志》上发表的一篇研究(jiū )指出,无需每天都保持自律运动(🐋),仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动(🎤)),在降(jiàng )低全因、心血(💟)管、癌症等死亡(wáng )风险方面,与规律运动具有相(xiàng )似的效(🙂)果。 中医有一个有(🌬)名的补血方——当归补血汤,由黄芪(qí )和当归两味药以5:1的(🧚)比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气(qì )以生血,适用于气血两虚的人群。