(🥠)美(měi )团旅行(háng )数据显示,“五一”假期首日,“五一出(🐣)游”搜索热度同比增(zēng )长160%,但(dàn )5月2日、3日也进入(🙋)短途游的高峰,乡村游、味蕾游等将成为避开(🚃)拥挤人(rén )流的新选择。 策 划丨蔡纯琳 (🏞)2025中法合作初、中级泵道教练员培(péi )训班启动仪式。铁西区委宣传部(⏩)供图 马建岭表示,《黄帝内经》讲“春(chūn )夏养阳(⏬)”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之品,比如(🍝)韭(jiǔ )菜、香(xiāng )椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴(🔺)“夏吃姜”的传统养生方法,吃一(yī )些“姜丝陈皮山(🌙)楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉(🛷)的时(shí )候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以(👣)多揉(róu )揉神阙(què )穴、中脘穴调理脾胃。这两个(🐭)穴位,神阙穴是在肚脐中央,用(yòng )手掌或(huò )者手(🎠)指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间连(🉐)线的位置,也可以(yǐ )做手掌的按摩。 奥斯(🌖)卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长(zhǎng )假叠(🆔)加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力持续释放。上海市(shì )市场监(🖲)(jiān )管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消(👪)费,上海线上(shàng )消费诉(sù )求活跃,网购和直播带(🦒)货等热度延续。 有观点认为,美加关系恶(è(🔈) )化开始于2024年11月29日,特朗普在海湖庄园晚宴上称(🍛)特鲁多为“第51州州长”。2025年2月,特朗普在橄榄球比赛(🍃)后,坚称“加拿大人成为美国人会过得(dé )更好”,并在之后一再重复这一(😟)说法。 近年来,随着中国泵道自(zì )行车联(liá(🥛)n )赛的成功举办,以及奥运“小轮热”的持续升温,泵(🍳)道这一新兴潮流(liú )运动在国内的大众参与度(🖼)不断攀升。然而,与之相伴的专业化、标准(zhǔn )化(🅿)建设亟待完善。在此背景下,中法合作初、中级(🥊)泵道教练员培训班(bān )应运而(ér )生。据悉,此次培训由中国自行车运动(✒)协会携手法国自行车协(xié )会联合(hé )主办。 (🍬)“应该说,救助和保护行动其实都是以人类的伦(🕓)理(lǐ )道德观(guān )念为出发点的,从自然界层面看(🤑),整体生态系统自有法则、能够自我(wǒ )调节,无(🚅)需人类主观干预。”连新明表示,“然而,通过雪豹这(😊)一‘旗舰种(zhǒng )’,让大家全面认识到维持生态系统稳定和生物多样(🔏)性的重要(yào ),才是(shì )救助行动的意义所在。” (📴)特别值得一提的是,本次培训班(bān )邀请到(dào )了(😁)两位重量级国际级讲师:法国自行车协会小(🛑)轮车项目负责人阿雷西(xī )斯・卡勒,拥有丰富(📓)的小轮车运动执教经验;法国自行车协会泵(📈)道教(jiāo )练蒂博特・杜(🍷)邦,曾荣获2021及2022年UCI泵道世锦赛季军。培训班为期5天(👳),以提(tí )升教练(liàn )员执教水平为核心目标,课程(🎯)内容涵盖泵道运动发展现状介绍(shào )、专业(yè(🕖) )知识传授、执教要点讲解等多个方面。采用课(⛏)程面授与场地实操相结(jié )合的形式,让来自全(🈶)国各地的教练们在理论与实践的交融中,充分(🍚)掌(zhǎng )握专业技能,全面(🚤)提升执教能力,推动泵道运动体系化发展。