剧烈震荡下,部分投资者转向白银、铂金等贵金属,并推动其价格同步走强,其中COMEX白银期货近(jìn )期最高触及35.5美元/盎司创12年新高,NYME铂金(jīn )期货冲破1000美元/盎(àng )司关口,年内累计涨幅约10%。 - 几十(shí )年前就已经发现(xiàn ),在REM睡眠相(快速(⏯)眼动睡(🛀)眠)中(🏕),身(👩)体对(🤝)(duì(🙇) )葡萄(🍂)糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠,非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构也会发生改变(biàn ),宝贵的REM睡眠时间缩短,总睡眠时间(jiān )也缩短。 很(hěn )多人因为想控糖,晚上严格限制主食(shí ),但这样做可能(néng )引起夜间低血糖,次日早上的空(⏲)腹血(🦅)(xuè(🕝) )糖水(🍀)平(🐥)反而(💬)会升高,上午的血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后,第二天反而会看到血糖水平更为稳定。 不吃主食或吃得太少 投资风向的转变,在消费市场上也(yě )有所体现。第一(yī )财经在上海看到,多家金店虽然人头(tóu )攒动,但不少消(xiāo )费者不再只盯着黄金饰品,而是开始(shǐ )在(🏧)铂金(🛢)、(👎)白银(🐒)饰(🚼)(shì )品(🍷)柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说,大家都觉得现在买黄金(jīn )饰品太贵,相比之下,铂金和白银首(shǒu )饰不仅价格更实(shí )惠,款式也很多样,很适合日常佩戴(dài )。 其实,合(hé )理吃主食有利于预防肥胖,不吃主食(shí )或吃得太少反(🛒)而(é(🕧)r )不(🍍)利于(💐)瘦(🍚)身。 (💃) 剧烈震荡下,部分投资者转向白银、铂金等贵金属,并推动其价格同步走强,其中COMEX白银期货近期最高触及35.5美元/盎司创12年新高,NYME铂金期货冲破1000美(měi )元/盎司关口,年(nián )内累计涨幅约10%。 分析师指出,白(bái )银价格走强的主(zhǔ )要原因是工业需求增长。在光伏、电(diàn )子等行业,白银(yín )的应(⬜)用日益(🔀)广泛(🔦),需(🅰)求持(🕗)续(💩)攀升。而铂金价格的回升则与供应短缺密切相关。