本报记者 李(🏟)茂(mào )颖(yǐng ) 如何帮(bāng )?北京化工大(dà )学以民主党派(pài )成员、无党派(pà(🤱)i )人士等党外知(zhī )识分子为核心组建专家团队,帮助保康(🛑)第一中学教师提高教学水平,提升教学理念。以高校(🏨)师资(❓)力量培训县中教师,听来简单,做起来却难度不小。教授们(🍦)拿起高中教材集体备课,在从事教学科研之余,和当地老(🚹)师(shī )一道为高考(kǎo )“把脉”;民(mín )盟盟员、年过(guò )花甲的张丽丹(dān )老师多次(🔫)前往(wǎng )保康第一中学为学生们开展励志讲座,并为科左(🚚)中旗全体中学化学教师做关于中学化学学科建设(⏸)的专(🏸)题报告,还带去北京化工大学为该校捐赠的实验仪器;(🥈)北京和保康相距千里,专家团队除远赴保康,日常还通过(💥)网(wǎng )络视频、微(wēi )信答疑与当地(dì )教师形成常态(tài )化的线上课程(chéng )共建(🕵)。 严(yán )致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:(🥓)患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口(💙)握住(🌖)患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇(🐞)指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉(ròu )向(🎦)下,做太(tài )极(jí )圆按揉10到15次(cì )。然后,操作(zuò )者双手放在患(huàn )者肩部,把肩(jiān )部(😟)肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手(🥉)掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在(🚩)患者(🥉)肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感(🎎)到舒适为宜。 4月17日,在吉林大学代表委员(yuán )会(huì )客厅(🌎),一场(chǎng )“午间悦谈会(huì )”正在举行。参会者除了该(gāi )校党委统战部工作人员,还(🍻)有党外知识分子联谊会教师代表。这是吉林大学党委统(🗡)战部打造的最新品牌活动,旨在倾听党外人士对学(🌷)校发(🎗)展、学科建设、人才培养、社会服务的意见建议。 (👚)“永川高新区重庆腾瑞智能科技有(yǒu )限(xiàn )公司,有两(liǎng )家(🥉)单位入企检(jiǎn )查时段接近,疑似存在多头(tóu )检查加重企业负担问题。” 同(📸)时,当地借助直升机还构建起岛际“30分钟救援网”,可执(💋)行海(👽)上搜救、岛际医疗转运、景区应急救援等任务,为(🙊)海岛(🌬)居民和游客的安全保驾护航。 “废水中化学需氧量在(📦)线数据是392毫克每升(shēng ),氨氮在线数(shù )据是10毫克每升(shēng ),符(🚭)合排放标(biāo )准要求……”前段时间,重庆市綦江区生态环境局执法支队执法(👤)人员焦海平,来到益康环保工程有限公司綦江分公(🗄)司,打(🚍)开“执法+监督”系统比对企业在线监测数据和自行监测数(🏌)据,短短10分钟,就完成了一场非现场检查。