(💒)西瓜:夏日解暑的“C位担当(🥐)” 立夏以后,天气渐热,运动需适当,不(bú(💷) )可剧烈运动。应选择散步、(🐇)慢跑、打太(tài )极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此(🏛)之外,夏季运动健身还要注意什(shí )么? 绛州署景区广场上,杨碧(🧕)云蹲(dūn )身为儿子郭梓硕系(🚸)紧鞋带。这个“Z世代(dài )”妈妈加入新绛县爱心(🦅)公益联盟已有7年(nián )。工作热(😣)情很高的她,是115名志愿者的“联络员”和“服务(🕢)员”。 5月3日,“芮吉塔”号国际(🥝)邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄 当南国的阳光愈发炽烈(🚌),芒(máng )果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外(wài )皮,散发出浓郁的热带(🚂)香气,让人闻之(zhī )便心生向(👐)往。切开芒果,一口咬下,浓(nóng )郁的甜味伴随(🛳)着特有的热带果香瞬间在(🔐)(zài )口中弥漫开来。 在众多桃子品种中(zhōng ),油桃以其光滑无毛的外(📕)表独树一帜,显得格外清爽诱人。咬一口,口感清脆,汁水充(chōng )沛,甜度适(🙁)中,没有传统桃子的绒毛困(kùn )扰,吃起来更加方便畅快。 日前,教育(🏐)部实施高校学生就业能力(🚗)提升“双(shuāng )千”计划,围绕人才需求迫切的领(🤧)域,在全国范围内推动开设(🧓)1000个微专业(或专业(yè )课程群)和1000个职业能力培训课程。这种“短周期、高(🐔)聚焦、强应用”的培养模式,正在成(chéng )为推动毕业生高质量就业的重(🦄)要引擎。 油桃:光滑诱人的“脆甜小可爱” 在百果之中,樱桃总(👤)是以其娇小玲(líng )珑的身姿(😜)和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮(liàng )初夏的果(🏾)盘。樱桃的成熟期短,从仲春(🧚)(chūn )开花到夏初时节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们尝到(💋)的第一种新鲜水果,这种吸引力可想而知。现在包括苏州在(zài )内的江(🙌)南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树三鲜的第一鲜。