膳食指南的建(jiàn )议是:轻体(tǐ )力活动的成年人(🎫),每天应摄入200~300克的谷物/粮食(🚉)(大米、面粉、干玉米、小米(mǐ )、燕麦片、莜麦面、藜麦、(📱)红小豆、绿(lǜ )豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮(➕)食)。这(zhè )是指烹调前的干重(✴)。 生鲜商品是“仅退款”规(💌)则滥用的重灾区。不少售卖鲜花(huā )、水果的商家反映确有消费者在收到货(huò )后申请仅退(tuì )款,联系买家上传(🦁)图片却被拒绝,平台介入为(🏩)其提供了仅退款服务。太(tài )原师范学院经济与管理学院教授(🍩)安祥生(shēng )表示,当前“仅退款”在不同电商中发(fā )生(💶)的概率也(yě )有差别,一些低(🌎)价商品多的平台情况更严(🍧)重一些。早期“仅退款”规则(zé )设计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明(míng )确界定,消(xiāo )费者可随意编造理由申请仅(📝)退款,这就容易导致“仅退款(😩)”规则的滥用(yòng )。去年9月1日正式施行的《网络反不正当(dāng )竞争暂(🍸)行规定》明确禁止平台不合理限(xiàn )制商家的行(há(👣)ng )为,这一政策的实施推动了(⏯)各平台对“仅退款”规则的调(🎵)整。 据专(zhuān )家介绍,溶洞里的可(🚻)溶性岩石主要为白(bái )云岩等碳酸盐岩。它们是由亿万年前海洋生物的壳体(🏡)堆积到海底,再经过压实、(💈)胶(jiāo )结等作用逐渐形成的。大家了解溶洞奥(ào )秘之余,还应对(🚵)溶洞更加爱惜和保护。 美国知(zhī )名投资人巴(🔖)菲特宣布年底卸任公司首(🍮)席执行官 品牌思维 激(🤪)活“全龄(líng )段”文化发展 作为北(🧥)京地区最大的(de )串珠式水平溶洞,北京的另一处溶洞——云水洞全长613米,形成(🆗)于4亿至10亿年前,其6个(gè )洞厅(🎑)内,石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花等各类沉积物一应俱全,假日期间(jiān )游客量也在(zài )逐步上升。 黄金(🦑)交易拥挤了吗? 据韩(🕢)国中央选举管理委员会公(🌔)(gōng )布的日程,第21届总统大选候选人(🗒)登记将(jiāng )于5月10日至11日进行,正式投票将于6月3日举行。(完) 为期两天的金(👟)砖国家外长会晤(wù )4月29日下(🥧)午在巴西里约热内卢闭幕。金砖(zhuān )国家外长会晤发表主席声明,声明重申(shēn )致力于加强(qiáng )金砖国家战略伙伴(👊)关系框架,在政策安全、经(🌭)济金融、人文交流三大合(💚)(hé )作支柱下开展合作。各国外长重(🌌)申致力(lì )于秉持相互尊重、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容(🎯)、协商一致的金砖国(guó )家(🥥)精神,加强全球南方合作,实现更包(bāo )容和可持续的治理。