本报记(jì )者 阮占江 帅标 朱超敬:他们其实观察(chá )很仔细的,你觉(jiào )得你在爱他们的同时,其实他(💆)们真的是很爱(ài )你(🐒)。有时候我换个水杯(🦁),或者戴了个首饰,这(🌂)些细节,其实(shí )我都(📻)不太注意,但是每次(🐔)来了之后,他们一下就能看到。我(wǒ )感觉他们对我的观察,特别仔细,其实他并不是在观察你,而是他在用心爱你。 周至县上三清小学(xué )老师 梁彦鹏:朱(zhū )老师只有周一下午有时间,学校专门把课重(chó(🥂)ng )新安排了,一、二年(👂)级调到一块,三、四(🦋)年级调到一块,五(wǔ(🎄) )、六年级调到一块(🤡),音乐课全部合堂。全(🥊)校的所有学生都非(fēi )常开心,觉得学校来了一个优秀的音乐老师。 长期饮食(shí )不节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳(yáng ),影响脾胃运化(huà ),不利于气血生成。 本报通讯员 赵明 你可能不是(🤷)懒(lǎn ),而是气血不足(🔕) 泡脚时喜欢泡(🎓)到满身大(dà )汗,也是(⚓)很伤气血的。气随津(🕤)伤,津和汗是同源的(🗒),如果出(chū )汗过多,津(👍)血随着外泄,气也会随着津液外泄,就容易造成(chéng )气血不足。 一个动作:“双手托天理三焦”