不用苛求自己太(👞)自律 周至县上三(sān )清小学校长 王金锋:农村学校大(🐻)多(duō )是留守儿童,爸爸妈妈都在外面打(dǎ )工,爷爷奶奶在家里(🤣)看护这些孩子,隔代教育。音乐就(jiù )能给他极大的想象空间(💪)还(🧀)有发展空(kōng )间。孩子们首先对自我有一个认知(zhī )、提升,他(🐡)觉得自己可以很自然地站到大家面前去展示(shì )自己的才(🧣)艺(🧗)。 经常运动的人关(guān )节面软骨和骨密度的厚度更高,关(🏰)(guān )节周围的肌肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从(💐)而减轻关节负荷,增加关节的稳(wěn )固性和灵活性。 4 坚持(🐃)运动的人(rén ),大脑认知更好 现在,每周一(yī )次的音乐课,成(📰)了朱老师和孩子们的双向奔赴。朱超敬(jìng )说,这段美妙的音(✍)乐(🚝)旅程,不会画(huà )上休止符。 每周一,是朱超敬(jìng )到周至县(📟)上三清小学给孩子们上音乐课的日子。