而对于(yú )经常痛(🏏)经的女性朋友(🙏),千万不要因为“别(bié )人不痛就我痛”而觉得自己是矫情,更(gèng )不要盲目忍耐。适当的(👤)治疗、积极的(⛲)生活(huó )调理,甚至简单的就医检查,都能帮助(zhù )你缓解痛苦,找到真正属于自己的健康节(jiē )奏。 (🐧) 本期统筹:(🕶)刘静文 [5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104. 版式设计:张芳曼 每个月当生理期来(lái )临的那几天,女(🦁)生们的体验可(🍵)谓千差万别(bié ):有的人行动如常,工作学习丝毫不受(shòu )影响;而有的人却难以(🚟)忍受,只能蜷缩(🕺)在(zài )床上,用热(🙏)水袋、止痛药来缓解疼痛。 护理类 看见国潮复兴