吃饭(😦)(fàn )时,脾胃需要消化食物,如果此时(🐯)盯着视频看,气血就需要濡(rú )养眼睛,脾胃所需(🎴)的气血就会出现不足,可能会引起消化不良(liá(㊙)ng )、头脑昏沉。 “一夕不卧,百(bǎi )日不复”,意思是(shì )如果一晚上(🔚)不睡觉,对身体的损(🚪)伤100天都补不(bú )回来。所以,别指望熬完夜第二天(🐱)多睡会儿就能弥补对气血的(de )亏欠。而熬夜刷手(🚾)机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜(👖)刷(shuā )手机消耗的不只是电量,还有你的(de )气血。此(🤫)外,熬夜看手机还(hái )容易诱发青光眼。 中国(♿)第二重(chóng )型机械集团德阳万(wàn )航模锻有限责任公司8万吨模锻压力机班组大(dà(🤷) )班长叶林伟,总是致力于超越自我。凭借这股劲(🌦)头,他勇敢地(dì )承担起实现航空重要锻件国产(😚)化的重要使命,并围绕这个主题(tí(🗿) ),攻克了一项又一项关键核心技术(shù )。 假期(🍏)在家越躺越累? 随着他的目光望去,云海(🚵)松涛(tāo )尽收眼底。山谷间,2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓,沿溯溪游步(bù )道拾级而上(🕠),100盏太阳能路灯次第点亮,曾经的沉寂山林已蜕(😅)变(biàn )为生态经济的新起点。 气血不足:夜(👲)晚入睡困难、容易惊(jīng )醒、夜尿(♍)多、呼吸沉重。 勐啊(ā )口岸是普洱市与缅(🏚)甸之间通(tōng )关流量最大的口岸,今年1月1日至5月(🍌)(yuè )5日,累计查验出入境人员656468人次,同比上升76.77%。(完)(💳) 近日,云(yún )南省红河哈尼族彝(💐)族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛(🍬)(shèng )花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(🐊),将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉(fěn )色花(🕣)海成市民游客打卡的网红地。图为市民在异龙(😾)湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄