以低脂、易消化、富含纤维素(sù )食物为主,多食蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物,如鱼(🐀)、瘦(shòu )肉、鸭(📀)肉、薏米、冬(📕)瓜、木瓜、玉(🥄)米等,少食过咸(⭐)的(de )食物以及动物内脏、肥肉等; 荔枝也是原产于中(zhōng )国的水果,广东则是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久(jiǔ )的荔枝种植历(🚵)史和丰富的品(🏤)种资源。得天独厚的亚热(rè )带气候条件,充足的光照和雨水,为荔枝的生长提供(gòng )了绝佳的环(🛍)境。从早熟的三(🧥)月红到晚熟的(🔹)(de )怀枝,广东的荔(🔢)枝几(jǐ )乎贯穿(😷)了整个夏季,为人们带来了源源不断的甜蜜享(xiǎng )受。 在云南大理双廊,您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸(bà )王鞭;也可以面朝洱(🍘)海,品一品流传千年的白族三道(dào )茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配上老红糖水(shuǐ ),这不是奶茶,而是“甜茶(⛳)”。乳扇和米(mǐ )花(❎)是必选项,其他(⬇)材(cái )料随心搭(🤤)配,喝下去清甜(🈯)可口。在第三道茶“回味茶(chá )”中,花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮,看起来有些“黑暗料理(lǐ )”,但这是云南普洱茶最早的饮用方式,诸味俱全,回(👦)味无穷。 中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗(hàn )过多了,可能出现(🐂)心(xīn )悸,心律不(📫)齐等状况。同时(⛺)夏天炎热,很多(🍰)人烦躁、心神(💙)不安,影响睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这些都归(guī )属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是(shì )养心的季节。 华北豹(🌼)是2012年被列入世界自然保护联(lián )盟濒危物种红色名录的珍稀动物,更是中(zhōng )国特有的豹亚种,曾(céng )广泛分布(⭕)于华北地区的(🖋)山地森林生态(📬)系统。人类活动(🐷)(dòng )导致华北豹(🐵)栖息地丧失,其种群数量急剧下降,现存个体仅零(líng )散分布于北京、河北、山西等地。 (总台央视记者(zhě ) 李峥 王溪 张爽) 中国(😉)天气网讯 “绿树浓阴夏日长(zhǎng ),楼台倒影入池塘。”当春天的最后一缕(lǚ )微风拂过,我们便迎(yíng )来了充满生机与(🗜)活力的立夏节(🔑)气。立夏不仅是(🍤)季节交(jiāo )替的(🤰)标志,更是瓜果(🏁)飘香的好时节。今天,就跟着小编一起“云游”全国,解锁这份立夏节气(qì )专属的瓜果地图,品(pǐn )味那些带着初夏阳光味道的水果吧! 凭(🎚)借独特的(de )建筑风格和卓越的设施条件,双奥场馆“水立方”已多次举办(bàn )世界性跳水大赛。世界泳联主席侯赛(🗨)因·阿尔-穆萨(🈂)拉(lā )姆说,赛前(🐔)他未预想到“水(📗)立方”的上座率(🍨)如此之高,现场氛(fēn )围非常好,很高兴看到跳水运动(dòng )广受欢迎。 在云(yún )南大理双廊,您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭(biān );(🤕)也可以面朝洱海,品一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇(shàn )和米花,漾濞的核桃仁,配上老红糖水,这不是奶(✂)茶(chá ),而是“甜茶(🗞)”。乳扇和米花是(🌤)必选项,其他材(🍩)料随心搭配,喝(📻)下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中,花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮,看起来有些“黑暗料理”,但这是云南普洱茶最早的饮用方式,诸味俱(🧗)全,回味无穷。 说到芒果,海南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为(wéi )中国唯一的热带滨海旅游城市,三亚拥(🆙)有得天独厚的(💣)地理位置(zhì )和(🛍)热带季风气候(🚣),全年高温多雨(💕)(yǔ ),阳光充足,这些条(tiáo )件都极为适宜芒果的生长。每个芒果品种都饱满多汁(zhī ),甜度爆表,带着浓郁的阳光味道,是名副其实的“热带水果(💺)(guǒ )之王”。 此次到访的“芮吉塔”号国际邮轮总吨(dūn )位3.03万吨,船长180.45米,船宽25.46米,最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境(🎰)(jìng )外游客将参(🔠)观游览人民广(🥊)场、星(xīng )海广(🍁)场、滨海路、(👛)绿(lǜ )山观景台、劳动公园等大连景点,深度感受当地人文(wén )底蕴与浪漫风情。按照计划,“芮吉塔”号将于当晚离开大连(liá(😢)n ),随后前往日本(🕎)。