宜暖(🔑) 运动后洗冷水澡既可降温,也能健体强身,这样做对吗? 荔枝也是原产于中国(🙁)的水果,广东则是当之无愧的“荔(lì )枝之乡(🏛)”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种(👞)资源。得天独厚的亚热带气候(hòu )条件(🤜),充足的光照和雨水,为荔枝的生长提供了绝佳的环(😫)境。从早熟的三月红到晚熟的怀枝,广(💟)东的荔枝几乎贯穿了整个夏季,为人们带来了源源不断的甜蜜享受。 获益于湿润的(⬛)气候和充足的(de )阳光,四川的桑葚果实饱满(👇),口感甜糯,特别是四川盆地一带,桑树种植广泛(🎉),为桑(sāng )葚的生长提供了良好的环境(🎊)。如果谁家附近有棵桑树,那小朋友们少不了会拿着(☔)竹竿、挎着篮子去摘桑葚,手指头被(🐸)染得紫黑紫黑的,心里却是蜜一样甜。 中国工程院院士 张伯礼:不对,往往(wǎng )运动以(🍵)后我们大量出汗,这种情况属于阳气外泄(🚻),如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞(sāi ),人体内积(🛒)热排不出来,体表血液循环血管闭塞(🕷)收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水(🔦)一激,产生休克。所以应该运动以后让(🚸)汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。 芒果(guǒ ):热带风情的“阳光滋味” 作者(🙃) 石羽佳 杨迪 2月27日,河南安阳博物(🎖)馆“丝(⏪)路遗(yí )韵相州风——麴庆墓出土文物展”素烧(🚌)侍从俑正在展出。 王宇 摄