运(👳)动(🥗)后洗冷水澡既可降温,也能健体强身,这样做对吗? 作者 石羽佳 杨迪 立(lì )夏养生 重(💿)在(🕒)“养心” “未(🖕)来,我们(men )将继续打磨剧目,让(ràng )西南联大精神‘走得更远’。”沈建鑫(xīn )说。(完) 位于金边的柬(📯)埔寨国立理(lǐ )工学院有一座7层的现代化教学楼,澜湄职业教育培训中心暨柬埔寨鲁班工坊就(✍)设(🗼)在这里。记者采访时招生考试正在进行,教学楼里聚集着不少学(xué )生。柬埔寨鲁班工坊(fāng )负责(🎪)人(🐖)吉特·雷乌(❔)(wū )特说:“学生们都知(zhī )道这里教学质量高,就业有保障,近年(nián )来我们的招生规模屡创新高。” (🕎) (👖)中(zhōng )国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤(🍘),能(🕓)够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮(pí )10克共同来煮。提前把(bǎ )绿豆泡一个小时,泡(🛹)松软和百合(🍌)、陈皮(pí )一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂(guì )花、冰糖,这种老少咸宜。 荔枝也是原产于(🌚)中(🚪)国的水果,广东则是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种资(zī(👢) )源(🐋)。得天独厚的亚热带气候条件,充足(zú )的光照和雨水,为荔(lì )枝的生长提供了绝(jué )佳的环境。从早(💕)熟的(de )三月红(💗)到晚熟的怀枝,广东的荔枝几乎(hū )贯穿了整个夏季,为人们带来了源源不断的甜蜜享受。