剧情简介
膳食指南的建议(yì )是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(yīng )嘴豆等等食材都(dōu )算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。 吃多(duō(🗓) )少主(🛌)食才(🍒)算够(🍴)？ (🍽) 最(📁)后，少(🐢)吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因之一(yī )。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛(🚟)认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进(jìn )肥胖。 价格(gé )反转不断，国际金价最近波动加剧。 二、关注(zhù )广告宣传，理性(🚾)(xìng )消(🛸)费。提(🗡)示广(🚥)大消(💦)费者(🗿)，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗(liáo )机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科(kē )学”等虚构、夸(kuā )大药品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥(féi )”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品(💾)广告(🥢)所误(📼)导，不(🌍)要轻(💅)信“零(🐟)糖”“零卡”“无(wú )添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避免(miǎn )上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专(zhuān )家或假冒名人名(míng )义发布的营销信息。 预计5月，全国大部地区气(qì )温接近常年同期(qī )到偏高，华北、东北地区中南部、西南(💴)地区(🚛)南部(🔘)等地(♏)降水(🕝)偏多(🥢)，水(shuǐ )热条件总体利于春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉、江南、华(huá )南东部等地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和用水紧张；北(běi )方冬麦区大部降(jiàng )水接近常年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情(qíng )，气象条件总体(tǐ )利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南(💞)部、(🏌)江淮(🈹)、江(🦆)汉温(🚱)高雨(🤛)少，出(chū )现阶段性农业干旱和干热风天气风险较高；长江流域油菜产区气温(wēn )偏高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒；西南地(dì )区南部油菜陆续(xù )成熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽(zǐ )粒霉变。 奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一(🐹)”假期(🚽)，将迎(🥠)来购(🔙)物、(🍆)聚(jù(🍔) )餐、走亲访友小高峰，为保障三地消费者合法权益，营造放心、安(ān )心、舒心的假日消费环境，北京市市场监督管理局、天津市市场监(jiān )督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发布如下消费提示。 内蒙古大学(xué )教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼(màn )能够与内蒙古(🛹)民众(🆕)一起(🎣)解读(👧)历史(🈳)(shǐ )、(👑)传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大的提升作用。(完) 奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁，学历高(gāo )、收入高、要求(qiú )更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送文化(huà )下乡”？这是民(mín )盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主任(🌒)邵菲(🐲)，作为(💍)文化(💊)(huà )特(👣)派员(🐞)之初面临的难题，亦是她破局的起点。
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