立夏的水果不能(néng )没有枇杷。它与(🎮)樱(📖)桃、梅子并称为“果中三友”。古(gǔ )语道:“五月(yuè )枇杷(🌿)满(😗)树金”金黄的枇杷挂满枝头,看着就惹人(rén )喜爱(ài )。与众(🤾)不同的是,枇杷除了是种水果,它还有润(rùn )肺、止咳等(👑)功能,是“药食同源果”,也常出现在文人墨客的画作(zuò )中。 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此(cǐ )就进入了夏天。立夏是夏季的第一个(🔷)节(🙀)气,中医认为(wéi )“夏气与心气(qì )相通”,顺时养生,立夏之(🥉)后(🥍)更要注意“养心”。 中国工程院院士 张伯礼:利用酷(👕)暑不想吃东西(xī )快速降体重,对人是有伤害的。减肥调(👝)控饮食是一个方面,还要配(pèi )合合理膳食,营养充足,结(👎)合适量运动,综合调(diào )理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利的。 图片来源(📭):英超联赛社交媒体 图片来源:中国垒球协会(🤲)(huì(📊) )微信公众号 沈建鑫介绍,公演以来,历经一年多(duō(🕐) )的打磨后,剧组参演人员从260余人精简至70余人,表演时长(🍞)从两小时压(yā )缩到90分钟。“艺术表现更加凝练的同时,我(🤜)们对(duì )演员的要求也越来越高,剧组里一人饰多角是常态。”他说。 图片来源:路(📈)透社报道截图