…… 二、关注(📬)广告宣传,理性消费。提示广(🚌)大消费者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信(xìn )假冒名医、神医或者(👲)冒用知名专家名义、形象(⛑)(xiàng )推介医疗机构、医疗服(🍝)务的“神医”广告,以(yǐ )及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸(kuā )大药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减(🍛)肥”的压片糖果、糖茶饮料(🚈)等网红食品广告(gào )所误导(📙)(dǎo ),不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不(bú )含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内(nè(🔻)i )容,避免上当受骗;要仔细(🍶)分辨广告中人物身(shēn )份的(🕰)真实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名(míng )义发布的营销信息。 摩根大通分析,如今(jīn ),各国央行持续积累(🏋)黄金库存,已成为支撑金价(🛍)的主(zhǔ )导力量。不过,与个人(➖)投资者不同,全球央行(háng )在购买黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲,而非单纯追(🍱)求回报最大化。对于个人投(🏳)资者而(ér )言,摩根大通提醒(💃),需要明确黄金本身并不产(🏫)(chǎn )生收益,投资黄金会提高机会成本。尽管黄金(jīn )在历史上曾是危机时期出色的分(📡)散投资工具,但长期(qī )来看(🚛),它并非能提供超额回报的(📐)资产,且波动(dòng )性高出50%。因此,投资者应通过分散投资来降低(dī )组合风险。 每个人(🎫)的代谢能力不同,体力(lì )活(💰)动量不同,没有必要严格攀(🗾)比。吃到身体感(gǎn )觉舒服,白(🔏)天精神饱满,夜里睡得踏实的程度(dù )就可以了。 一方面,少吃主食不等于能变瘦(😋)。 在正常吃主食的基础(➕)上,提高膳食的质量才(cái )是(⏳)关键。汇总研究发现,和高糖饮食相比,和(hé )很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的(de )西式餐食相比,吃传(🛍)统淀粉主食、纳入全谷杂(👿)(zá )粮的主食、含有丰富新(🐢)鲜蔬果的膳食,更有利(lì )于睡眠质量[7]。 每个人的代谢能力不同,体力活动(dòng )量不(⬅)同,没有必要严格攀比。吃到(🛹)身体感觉舒(shū )服,白天精神(🍥)饱满,夜里睡得踏实的程度就可(kě )以了。 本周欧洲多国央行公布利率决议 欧(ōu )美多家公司将公布最新财(⏭)报