舟山素有“千岛之城”之(zhī )称,拥有(yǒu )2085个岛屿。在海岛地区(🐕),船只是连接外界(jiè )最主(⛹)要的交通工具,但存在通(tōng )勤时间长(👧)、受海况影响大等难题。如今,前往东(dōng )极镇庙子湖岛乘船需2个多小时,坐直升(shēng )机仅20分钟;去枸杞岛(枸杞乡主要岛屿(🥠)),时长则从4个多小时缩至(🐱)35分钟。 活动(dòng )中,白云区总工会副(🎃)主席方可可通过直播平台与(yǔ )求职者互动,实时解答岗位(🕯)要求、职业(yè )发展等问(📳)题。入选司法部“全(quán )国千名涉外律师(👸)人才库”的徐军等行业大咖受邀(yāo )出席“职业规划沙龙”,现场传授职业(yè )经验。 本报记者 李茂颖 信用清单,惠企提(🛴)质效 法国青少年海(🚶)翔分(fèn )享道:“我亲手触摸了形态各(🤘)异的中药材,嗅闻(wén )它们独特的气味,还学习了简单的推拿(👱)(ná )手法。原来不依靠打针(🚈)吃药,也能达到调理身体、治愈病痛(🌎)的效果。这些凝聚(jù )着千百年来中国人与病痛抗争的智慧,值得更多(duō )朋友去学习了解。” 判断是否患有颈椎病,有几(🛋)个自测方法。一(yī )是判断(💨)颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起(💌)床时(shí )感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍(shāo )微活动还会(🦍)伴随疼痛。二是判断上肢(💕)是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压(🏝)迫到(dào )了神经根,就会导致上肢出现放射性疼(téng )痛、麻木(mù )等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉(🈶)手臂酸麻(má )无力,拿东西(⭐)都不稳。三是判断是否出现头晕头(tó(📃)u )痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头(tóu )或低头时,感觉天(🆕)旋地转,身体站立不稳,严(🕒)重时可能会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部(☕)、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多种形(xíng )式。此外(💸),颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影(🎿)(yǐng )响,甚至引发焦虑、抑(🛒)郁、烦躁等情绪问题。 贵州:创(🔝)新业态丰富场景 激发红色文(wén )旅新活力 2025年5月,法国青(🙈)少年在西安一家中医药(🌀)博物馆观察中药材展品。 李一璠 摄(⬇)