内蒙古大(dà )学教授郎宝如(rú )认为,五一长(zhǎng )假,蒙曼能(🐁)够(gòu )与内蒙古民众一起解读历史、传播文化,对于当(🐉)地文旅的融合发展有很大(💥)的提升作用。(完) 奥斯(➗)卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗(📡)蒙)面对一群平均年龄仅32岁(🎗),学历高、收入高、要求更(🐿)高的青年(nián )群体,如何打(dǎ )破传统意义上(shàng )的“送文化下乡”?这是(shì )民盟盟员、浙(zhè )江杭州萧山区(qū )文化馆表(🙉)演艺(yì )术中心主任邵菲,作为文化特派员之初面临的(❗)难题,亦是她破局的起点。 (😉) - 少吃主食不等于能降低(👠)热量摄入 -轻体力活动(🌗)男生大约需300克粮食,但如果经常锻炼,或者正在增肌,还(📣)需要(yào )加量。 其(qí )实,合理吃主(zhǔ )食,是有利于预防肥胖的(de ),长期而言也(yě )是有利于预防(fáng )肥胖的。 膳食指(📺)南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入 200~300 克的(🍰)谷物/粮食(大米、面粉、干(💎)玉米、小米、燕麦片、莜(😒)麦面、藜麦、红小豆、绿(🙍)豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食),请注意,这是说(🧥)烹调前的干(gàn )重。 此外(wài ),智慧系统还可以通过施救在线平台联(lián )动交警、消防(fáng )、医疗等一路(lù )多方,实(☔)现“一键推送、同步救援”。重大事件发生时,系统可根据(✏)处置需要将具体位置、现(❓)场照片、推荐路线等一键(📠)推送给协同单位,各方同步(🍗)救援进展,最大限度地提升应急处置效率。事件报警信(📒)(xìn )息触达各方的(de )间隔时间不高(gāo )于30秒,救援到场时间缩短(duǎn )14.7%。 二、关(guān )注广告宣传,理性消费。提示广大消费(🚗)者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假(🙎)冒名医、神医或者冒用知(🛒)名专家名义、形象推介医(🉑)疗机构、医疗服务的“神医(🐮)”广告,以及假借传统中医理论、“伪(wěi )科学”等虚构(gòu )、(😍)夸大药品功(gōng )效的“神药”广告;不要(yào )被宣称可“减(jiǎn )肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要(🎯)轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违(🈚)反相关标准的内容,避免上(💚)当受骗;要仔细分辨广告(⏮)中人物身份的真实性,不要(🚻)轻信所谓(wèi )专家或假冒名(míng )人名义发布的(de )营销信息。