假期里,你(nǐ )有没有赖床(🐒)、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤(🏔)气血。 《南唐李后主》剧照。广(guǎ(⛹)ng )州粤剧院 供图 看似休息实(🖇)则伤气血的行为 聚餐时免不了小酌几杯。长(zhǎng )期过量饮酒会影响气血流动,易导致阴阳失调。 (💿)建议:泡脚水温最好在40℃左右(💱),并且泡脚时间不宜过长,尽量控(😨)制在20分钟(zhōng )以内,微微出汗即可。 朱超敬:有时候我车(chē )刚停,他们(🔓)就“哗”一下,从(cóng )教室跑出来,糖果(🤘)老师你来了,我们好想你啊。他们(🚽)对你的那种期盼和他很真(zhēn )诚的言语,让你瞬间就觉得好有价值,所有不开(kāi )心的事情,你可能都会抛(👞)之脑后。不是我有多伟大,是他们(💠)给我带来了很多的(de )欢乐,我们是(🈲)彼此成就的。 这些年,高煜服(fú )务了许多来自天南海北的乘客(kè ),给(🥝)她印象最深的是一个小女孩。当(⛸)时女孩正拄(zhǔ )着盲杖走在盲道(🤒)上,高煜上前(qián )想要帮助她,却被孩子的母亲拦住了。“这位妈(mā )妈告诉我(🐏),自己家住在无锡,每周一、周五(🦍)要乘坐高铁从无锡往返上海,中(👱)途(tú )要由我们这座枢纽站乘坐(🍛)地铁10号线,将女儿送到(dào )盲童学校。”高煜分享道,“她说,这是女儿今后的求(📮)学路,希望孩子能提前(qián )适应一(🔏)下。”