(光明日报 作者(zhě ):杨柳(💆),系海(hǎi )南省委党校副教授) 筑牢维护亚洲安全稳定的(🐕)基石(和音) 马建岭(lǐng )表示,《黄帝(dì )内经》讲“春夏养阳”。立夏时(㊙)分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭菜、香椿(chūn )等(🐬)时令(📪)蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜(🐋)丝陈(🕣)皮山楂(zhā )饮”这种健脾(pí )温阳、化湿和(hé )胃。另外晚上睡(🐣)觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒(hán )气侵(🗾)袭。也可(kě )以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神(🏘)阙穴是在肚脐中央,用手掌或者(zhě )手指按摩1到3分(fèn )钟,中(🛴)脘穴(🏧)是在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩(⛰)。 (🕐) 奥斯卡上(shàng )海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加(🚻)第六届上海“五五购物节”,上海消费活(huó )力持续释放。上海市市(🌾)场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上(🔂)消费诉求(qiú )活跃,网购和(hé )直播带货等热度延续。 在讨论(🖕)现场,总书记语重心长地说:“不能(néng )瞧不起产业工(gōng )人(🛥),一定(🚾)要看实际贡献!我们这些年一步一个脚印,真正在添砖加(🔩)瓦建设中国特色社(shè )会主义现代化(huà )强国大厦的人,他们都(🍸)是值得我们尊敬的。” 每次走到劳动者中间,总书记不仅(jǐ(🔓)n )关心他们的劳(láo )动强度、休息时间、工资收入等情况,还鼓(🛅)励大家“在劳动中发现广阔(kuò )的天地,在劳(láo )动中体现价(🚊)值、(🤼)展现风采、感受快乐”。 一来,自由党毕竟树大根深。 (⏸) 该反(fǎn )射器项目负责(zé )人、中国科学院上海天文台程志(🐚)恩高级工程师表示,新一代地月空间激光角反射器如(rú )同一(🚬)面超强反(fǎn )射“镜面”,确保激光信号能高效原路返回地面激光(🏚)站,其具有反射能(néng )力强、精度高(gāo )、轻量化等优点。 (🖲) 马(🤳)建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议(yì )大家吃(🤚)一些温(wēn )热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可(😁)以借鉴“夏吃姜”的传统养生(shēng )方法,吃一些(xiē )“姜丝陈皮山楂饮(🤗)”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好(♉)肚(dù )子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉(🐖)神阙(🤜)穴、中脘穴调理脾胃。这两(liǎng )个穴位,神阙(què )穴是在肚脐(😷)中央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚脐中(📵)间连线的位(wèi )置,也可以做(zuò )手掌的按摩。 奥斯卡上海(🌷)5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠(dié )加第六届上海(hǎi )“五五(🍠)购物节”,上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发(🚻)布的(🍩)数据显示,“两节”叠加提(tí )振了消费,上海线上消费诉求活(👇)跃,网购和直播带货等热度延续。