银发列车体验山河慢旅 在山东泰安邱家店镇,白天逛百(bǎi )年村落,购农家特产,晚上欣赏烟(yān )花秀,再来一场(🌡)乡村音乐派(pài )对,成为不少(🍦)游客的假日选择。今(jīn )年“五(🦊)一”假期,人们还可以在这里(⚾)体验蒸馒头、做粉皮、压(📶)(yā )面条等。 判断是否患(💄)有颈椎病,有几个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵(líng )活,僵硬感明显,稍微活动还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢是否(fǒ(🥛)u )出现酸麻无力。如果颈椎病(🌶)变压迫(pò )到了神经根,就会(☕)导致上肢(zhī )出现放射性疼(👯)痛、麻木等症状,从(cóng )颈部(👓)沿着肩膀、手臂一直放射(👈)到手指,让你感觉手臂酸麻(🖲)无力(lì ),拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发(fā )生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(wěn ),严重时(😴)可能会摔倒。头痛多发在(zà(🐊)i )枕部、顶部或颞部,有跳痛(🐩)(tòng )、胀痛、刺痛等多种形(🚄)式。此外,颈椎问题还可能会(💺)对我们的视力、睡眠和精(㊙)神状态产生影响,甚至引发(🍥)焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 福建武夷山网络(luò )博主沈枝丹—— 江苏常州: 菲律宾经济、规划和发展(zhǎn )部副部长罗斯玛丽·埃迪隆(Rosemarie Edillon)在发布(bù )仪(🍦)式上说,菲律宾2023年劳动参(cā(🚹)n )与率为64.9%,低于同时期马来西(🧘)亚、印(yìn )尼和越南等其他(🍖)东盟国家的水平。此外,菲律(🐴)宾国家统计局此(cǐ )前发布(😃)数据显示,菲律宾2024年全年失业率为3.8%,就业不足率为11.9%。