剧情简介
我认为还有两(liǎng )个可能原因： 投资风向的转变，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人头攒动，但(🐛)不少消费者(zhě )不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金(jīn )、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来(lái )问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说，大家都(dōu )觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样(yàng )，很适合日常佩戴。 (央视新闻客户(hù(🧙) )端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财(cái )经 作者：齐琦 总之，吃好才能睡好(hǎo )，这话真的没错。如果你长期为睡眠质(zhì )量差所苦，各种方法都难以奏效，不妨(fáng )咨询营养专业人士，看看自己的营养是(shì )否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭(fàn )的主食，就能让你找回久违的香甜睡眠(mián )。 (💽) 失眠，已经成为困扰当代人的(de )一个常见问题。有不少人无论吃什么保(bǎo )健品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚(jiān )持每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频频发生夜醒。 吃多少主食才(cái )算够？ - 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色(sè )氨酸在大脑中会被(📙)代谢为血清素和褪黑(hēi )素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和(hé )面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增(zēng )加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素(sù )和褪黑素的生成量。
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