国家气象中心(🏆)副主任黄卓表(🧤)示,4月份,我国春耕春播工作大面积展开(kāi )。目(mù )前(qián ),江(jiāng )南早稻处于三叶至移栽(🛣)返青期,华南大(🎩)部处于返青至分蘖期;西南地区一季稻大部处于三叶期,东北地区处于育秧阶(🤙)段;西南地区(🗂)春玉米处于三叶至七叶期,北方地区春玉米陆续播种;马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播(🍹)种至苗期生长(🤤)阶段。 其实,合理吃主食有利(lì )于(yú )预(yù )防(fáng )肥(féi )胖(pàng ),不吃主食或吃得太少(🏦)反而不利于瘦(👀)身。 第三,如果主食不足,其他食物也没有相应增加,则晚间会产生饥饿感,从而(🉐)影响入睡和睡(💈)眠质量。 很多人因为想控糖,晚上严格限制主食,但这样做可能引起夜间低血糖,次日早上的(⛎)空腹血糖水平(📿)反而会升高,上午的(de )血(xuè )糖(táng )波(bō )动(dòng )也(yě )会增大。前一天晚上吃够主食后,第二(🎭)天血糖水平反(🔕)而更为稳定。 4月22日,现货黄金价格一度突破3500美元/盎司的历史高位,点燃市场热(🚖)情,但随后迅速(🖊)回落,截至4月29日已跌至3324美元/盎司附近。 期货市场的数据方面,截至4月29日收盘,沪金期货小幅收(📈)涨0.46%,主力合约2508以(🐢)786.98元(yuán )/克(kè )收(shōu )盘(pán )。黄(huáng )金(jīn )期货全部合约成交759488手,持仓量减少4038手至426838手。沪银期货(🐲)主力合约2506收报(🐚)8215元/千克,上涨0.12%。 二、关注广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是老年群体(🔞)要守好手中的(🤹)“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的(📀)“神(shén )医(yī )”广(guǎ(🍜)ng )告(gào ),以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;不(📺)要被宣称可“减(📐)肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不(💈)含防腐剂”等无(💦)事实依据、违(😋)反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨(biàn )广(guǎng )告(gào )中(zhōng )人(rén )物(wù )身份(😝)的真实性,不要(🗻)轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。 你以为过几天就好,现在看(🈺),似乎没有好转(🔉)的迹象。你开始担心,甚至有点绝望…… 青春“造浪” 打造青年文化引力场