还是加速衰老的催化剂? 聚餐时免(🚾)不(bú )了小酌几杯。长期(qī )过量饮酒会影响气血流动,易导致阴阳失(➗)调。 2023年(niá(🐶)n )一项发表在《科学报告》期刊上的研究发现,“有氧(yǎng )运动”和“阻力训练(🎖)”均可显著改(🍋)善皮肤衰老状态。该研究坚持运动,皮肤的弹性增加、松弛减低,具(➖)体(tǐ )表现为胶原蛋白和(hé )弹力蛋白的合成增加,改善了皮肤(fū )的(😃)弹性和紧致(🐙)度,这些都是皮肤重新焕发活力的标志。 气血充足:头发乌黑(🔬)、浓密、柔(🤹)顺。 在川日资企业恳谈会现(xiàn )场。 四川省贸促会 供图 怎(🔋)么判断自己是否气血(xuè )充足?