小小泵道选手(🍅)在沈阳国际泵道公园表演。铁西区(qū )委宣传部供图 小小泵(🍰)道选手在沈阳国际泵道公园表演。铁西区委宣传部(bù )供图 (📞)马(😲)(mǎ )建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分(💻),建议大家(jiā )吃一(👈)些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜(✔)。另(lìng )外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山(📄)楂饮”这(zhè )种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意(⚪)捂好肚子、护好双脚(jiǎo ),防止晚上(shàng )的寒气侵袭。也可以多揉揉(👏)神(👙)阙穴、中脘穴(xué )调理脾胃。这两个穴(xué )位,神(🌿)阙穴是在肚脐中(🚖)央,用手掌或者手指按摩1到3分钟(zhōng ),中脘穴是在(⬆)心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥(à(🎈)o )斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五(🏖)五购物节(jiē )”,上海消(xiāo )费活力持续释放。上海市市场监管局5日发(🚃)布(🍖)(bù )的数据显示,“两节(jiē )”叠加提振了消费,上海(🤑)线上消费诉求活跃,网购和直(zhí )播带货等热度延续。 马建岭(🆓)表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(xià )时分,建议大家吃一些温热升(🏷)发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴(jiàn )“夏吃姜(💋)”的传统养生方法,吃一些“姜丝(sī )陈皮山楂饮”这种健(jiàn )脾温阳、(⚾)化(🍟)湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好(hǎ(🅿)o )肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、(🔵)中脘穴调理(lǐ )脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手掌或(🍔)者手指按摩1到3分钟,中(zhōng )脘穴是在心(xīn )窝和肚脐中间连线的位(🥁)置,也可以做手掌的(de )按摩。 奥斯卡(kǎ )上海5月5日电 (记者 许婧(👬))今(⬆)年“五一”小长假叠加第六届上(shàng )海“五五购物(🍢)节”,上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数(shù )据(🍈)显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求活跃,网购和直播(🐤)带(dài )货等热度延(yán )续。 求同存异是亚洲国家携手共进的前(🤷)(qián )提要义。亚洲多样性(xìng )特点突出,各国大小、贫富、强弱很不(⚽)相(😺)同,历史文化(huà )传统和社会制度千差(chà )万别(🏮)。尽管安全利益和诉求多种多样,维护和平、共筑(zhù )安全、促进(🏵)发展是每一个亚洲国家的共同追求。中方主张求同存异,彰显多(🥕)(duō )元文明互鉴(jiàn )互容的胸怀,超越了西方安全观中的同质化(huà(🛹) )倾向。历史上,亚洲(zhōu )以平等协商、互谅互让、(🐴)求同存异的方式(🍵)解决了不少争(zhēng )议问题。各方应从和(hé )平共处(🗡)五项原则和万隆精神中汲取智慧,寻求符合共同(tóng )利益的最大(⏩)公约数,推动更加广泛的安全合作,将亚洲国家的多样性、差异(🍂)(yì )性转化为地(dì )区发展前进的动力。 在甘肃古浪县八步沙(🤠)林场考察时,总书(shū )记拿起开沟犁,参与到治沙(🏦)劳动中,动作十分(📺)娴熟。在(zài )场的林场职工说:“一看总书记就是(🆑)‘庄稼好把式’,是种过地的人。” 语言不通是王万青面临的(✍)第一道难关。为了能与牧民顺畅交流,准确了解(jiě )他们的病情,王(⬆)万青从零开始学习藏语。他跟着牧民们一起放牧,一边帮公(gōng )社(💵)牧工放牛羊治病救人,一边学习日常的藏语词(🤾)汇,经(jīng )过无数个(🐟)日夜的刻苦(kǔ )努力,他终于能够熟练用藏语与(😆)牧民交流,这也拉近了(le )他与牧民之间的距离。