虽然有关营养素与失眠之间关(🐝)系的研究结果不一,但碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连(lián )续性和(hé )睡眠阶段之间有关(📟),已经有多项研究证实。[1] 各国外长支持对联合国包括其安全理事会进行全面改革,使其更加民主(➕)、更(gèng )具代表(biǎo )性、更(gèng )加有效、更加高效,并增加发展中国家在安理会的代表性,使其能够有效(🔐)应对当前的全球挑战。 与会外长表示,面对地缘紧张(zhāng )局势加(jiā )剧、保(bǎo )护主义抬头,当务之急(🆘)是坚守多边主义,坚持联合国宪章宗旨和原则,维护联合国在国际体系中的核心作用。金砖国家要聚(🐍)(jù )焦和平(píng )共处、开放包容和对话合作,反对政治极化叙事,共同捍卫自由贸易规则和以世贸组织(🔢)为核心的多边贸易体制,推动构建更加公正、可持(chí )续的多(duō )极秩序(xù )。与会外长普遍对采取“对等(🚓)关税”措施破坏全球供应链、加剧国际局势不确定性感到担忧,要求取消违背世贸组织规则、违反(🤖)国(guó )际法的(de )经济制(zhì )裁和次级制裁等单边强制措施。 4月22日,多家电商平台宣布对“仅退款”规则(😑)进行重大调整,引发广泛关注。 贵金(jīn )属期货(huò )方面,全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪(🦇)降温,加之美元指数小幅反弹,上周四国际金价跌至两周来低点,上周累计下跌1.67%,已连续(xù )第二周(zhōu )下(🛫)跌。 江西赣州公安网安部门在工作中发现,某装饰工程有限公司电脑存有新购楼房业主的个人(🦒)信息。经查,该公司员工为联(lián )系客户(hù )增加业(yè )绩,向同行获取了一些新购楼房业主个人信息,这一(🍀)行为被视为“行业惯例”,被公司负责人“默许”。 上周国际油价下跌 上述(shù )分析师(shī )认为,若全球(😼)经济复苏带动工业需求进一步释放,白银或延续补涨行情;铂金则需关注汽车催化剂需求及供应(🌊)端修复进展。投资者(zhě )可结合(hé )金银比等指标,动态调整贵金属组合,平衡避险与收益目标。 - 少吃(🍈)主食不等于能有效控糖 从国内市场数据来看,2025年一季度(dù ),国内(nèi )黄金市(shì )场成交量、成交额(🔗)均呈现大幅增长态势。 一项随机对照研究发现,与运动后不吃碳水化合物相比,晚间运动之后增(🔯)加碳(tàn )水化合(hé )物供应(yīng )能有效地提升入睡效果和睡眠质量。