十年践初心 赋能(néng )“她力量” 银发列(liè )车工作人员 赵华颖:我(wǒ )们都会给叔叔阿姨打电(dià(👽)n )话,咨询一下,我们线路有没有需要改进的地方,然后我们还有一个微信群,在微信群当中,叔叔阿姨会(🐁)告诉我们一些他们的建议和意见,我们(men )还会做问卷调查。 严致远推荐了一套缓解(jiě )颈椎不适的(👮)推拿方法:患者端坐,操作者在其(qí )身后。首先,操作者用(yòng )手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间(👩)用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉(😅)10到15次。然后,操作者(zhě )双手放在患者肩部,把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上提起(qǐ ),重复该动作5到10次。最(zuì )后,操作(🚔)者双手手掌对(duì )撑,小指和无名指弯曲(qǔ ),食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的(😿)是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。 其他高校的统战工作经验也使她很受启发,上海某高校(🧠)围(wéi )绕某个专业领域组织党(dǎng )外专家团队,开展校际(jì )合作,既搞科研攻关,也为国家建言献策;北(💧)(běi )京某高校在统战工作中(zhōng )创新文化传播方式,用微视频讲述统战历史,吸引年轻教师参与。“用年轻(🥓)人喜欢的方式去开展统战工作,才能吸引更多的人参与到统战工作中来。”苗艺璇说。 招聘会现场(🔦)。白云区政(zhèng )府 供图 8年前,大学(xué )毕业的李强放弃了城市(shì )的工作机会,回到家乡(xiāng )种木耳。他白(🙈)天跟着老(lǎo )农学技术,晚上刷短视频恶补农业知识。有一天,一条“物联网种菜”的视频让他眼睛一亮:(⚽)“木耳种植为啥不能数字化?” 游客 欧阳女士(shì ):很有设计感,有很多(duō )年轻的元素,非常时尚(shà(👹)ng )。