气血不(🎳)足:眼白浑浊、发黄、有血丝,经常眼干(gàn )眼涩、两眼呆(dāi )滞。 生活中很多不经意的习惯(📥) 假期里,你(⚫)有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很(🌃)(hěn )伤气血(xuè )。 (🚇) 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期(✊),一团团、一簇(💼)簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成(chéng )一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一(🚊)”假期,这片绝美(🌷)的粉色花海成(🚱)市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆(dòu )花吸引(yǐn )市民游(yó(🔮)u )客打卡拍照。徐(🤬)俊 摄 一碗汤:当归补血蛋花汤 杭州临安昌化镇联盟村的文旅项目。(受(🏇)访者 供图) (🐡)心脏是全身血液(yè )循环的(de )中心,肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增强呼(🏞)吸肌的肌肉强(⚡)度和力度,改善肺的顺应性,增强肺功能及肺局部的抵抗力等,还可(kě )以使心(xīn )脏搏动(dòng )更加有(🥀)力和规律,保证(🐵)心脏泵血的节律和效率,减少心血管疾病的发作。 生活中很多不经意的习惯(🌬) 而对朱超(🚊)敬来说(shuō ),这一(yī )路上是(shì )工作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩(🌏)子们的一张张(🌯)笑脸,课堂外,大家的一次次关心,也成了她每周一次的期(qī )待。小(xiǎo )时候为(wéi )了自己的音乐梦想(🤕),朱超敬不嫌苦(🥧)累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器(🐼)往(wǎng )乡下跑(pǎ(😟)o )。就像(xiàng )她说的(de )那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐(🎦)章。