剧情简介
立(lì )夏(🐛)后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因(yīn )此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强(qiáng )紫外线对皮肤(🗝)和身体造成损害，同时减少(shǎo )中暑(👴)的风险。 科技日报记者 周思同(🚙) 立夏的水果不能没有枇杷。它(🎛)与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古(🏟)语道：“五(wǔ )月枇杷满树金”金黄的(🥏)枇杷挂满枝头，看(kàn )着就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等功(gōng )能，是“药食同源果”，也常出现在文人(🐀)(rén )墨客的画作中。 立夏过后，天(😕)气转暖(nuǎn )，温度逐渐升高，阳气渐旺(🧝)。人们有时会(huì )感觉到心烦意乱，失(🍲)眠上火。一旦心火过(guò )旺，人就容易(🗿)感到燥热，甚至降低免疫力(lì )，让疾(🎾)病趁虚而入。立夏节气如何运用传(chuán )统药膳，养生防病呢？这个食补的(de )方子请收好。 图片来源：路透社报道(dào )截图 作者(📣) 时文枝 立夏过后，天气(qì )转暖(💫)，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有(yǒ(🕝)u )时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一(💹)旦心(xīn )火过旺，人就容易感到燥热(🖼)，甚至降低免(miǎn )疫力，让疾病趁虚而(🎳)入。立夏节气如何运(yùn )用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。 “天很热，两个孩(há(♋)i )子参加巡游期间都在出汗，但他们(❤)非常开(kāi )心。”范文婷说，巡游队伍中(🗯)，穿着汉服(fú )的孩子们都是焦点，不(👴)时有带孩子的其他(tā )家长向她询(📫)问如何报名参加活动。
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