(🗨)走进中药材种植基地,工人们正熟(shú )练地(🏮)施(shī )肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样年纪大(dà )了,在(zài )家门口就能挣(💺)到钱,知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者(🎗)。 怎(zěn )么判断自己是否气血充足? (🛡) 需要注意的是,当归有活血功效,孕(yùn )产妇和(🏏)月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的(👤)人可以根据身体情况(kuàng ),适量(liàng )食用。 (😜)工人在中药材种植基地施肥。(受访者 供图) “我(wǒ )的家乡(xiāng )五峰交通不便,出行比较困(🎮)难。于是我决定免费帮乡亲们带货,没承(ché(🔮)ng )想,这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近(♍)20年中,从米、面、油(yóu )、盐到肥料、种子、农(🤹)具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件(🔌),服(fú )务了山(shān )里8000多名村民。 “我来成都(🛸)快5年了,切实感受到成都是一座(zuò )生活和(hé )商业均衡发展的城市。”成都日本商工俱乐部(🚈)会长岩间征人表示,成(chéng )都除了拥有传统(😇)的制造业,还具备高科技产业基地、商业(🖌)贸易物流中(zhōng )心以及(jí )综合交通枢纽等,“我希(🚣)望通过这一系列活动,让更多的日本(běn )朋(📚)友感(gǎn )受到四川省以及成都市的美好。” (🧚) 60年来,西盟县发生翻天(tiān )覆地的(de )变化,全(👢)县地区生产总值、人均生产总值比1965年分别增(👞)长1596倍、757倍;完成(chéng )1.8万户安居房建设,彻底(🚔)结束杈杈房、茅草房的历史;到村到户(🐔)道路硬(yìng )化、饮(yǐn )水保障、通电通邮通网实(🕓)现100%覆盖;教职工人数增长了14倍,医疗(liáo )卫(💯)生人(rén )员增长了11倍。特别是党的十八大以(👥)来,率先在“直过民族地区”实现(xiàn )脱贫摘帽(😲)。 心肺功能好的人,患慢性疾病如冠心病、(📗)慢阻肺的概(gài )率也会比较低。 建议:(🔊)泡脚水温最好在40℃左右,并且泡脚时间不(🏧)(bú )宜过长(zhǎng ),尽量控制在20分钟以内,微微出汗即可。 5月3日,薅秧歌方(fāng )阵展现(xiàn )多彩民(🕐)族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治(🥪)县举行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你黑狂欢节民(🍎)族民间文化艺术游演,展示当地传统文化和多(⛰)彩民(mín )族风情。中新社记者 李嘉娴 摄