投(🧝)资风向的转(zhuǎn )变,在消费市场上(🍌)也有所体现(😺)。第(dì )一财经在上海看到,多家金店虽然人头(❕)攒动,但不少消费者不再只盯着黄金饰(shì )品(💖),而是开始在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选(xuǎn )。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多(duō )了。”上海市区一家金饰品牌店员(yuán )说,大家都觉得现在买黄金饰(😳)品太贵,相比(😄)(bǐ )之下,铂金和白银首饰不仅价(🐻)格更(gèng )实惠(👴),款式也很多样,很适合日常佩戴(🤾)。 如果能(🦇)吃到一部分全谷杂粮,比(bǐ )如一半大米一半(🤹)糙米煮的饭,那效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ-氨基丁(dīng )酸和 B 族维生素;而且糙米饭的消化(huà )速度较慢,缓慢释放葡萄糖,更有利于持(🌹)续(xù )合成糖(🚼)原而不是合成脂肪。 很(hěn )多(😗)人因为想控(💑)糖,晚上严格限制主食,但这样做(🥔)可能引起夜(🍤)间低血糖,次日早(zǎo )上的空腹血糖水平反而(🕸)会升高,上午的血糖波动(dòng )也会增大。头天晚上吃够主食之后,第二天(tiān )反而会看到血糖水平更为稳定。 无独有偶 国家气象中心副主任黄卓表(biǎo )示,4月份,我国春(🍙)耕春播工作大面(miàn )积展开。目前(🥒),江南早稻处(🐒)于三叶至移栽返(fǎn )青期,华南大(👼)部处于返青(📑)至分蘖期(qī );西南地区一季稻大部处于三(♑)叶期,东北地区处(chù )于育秧阶段;西南地区春玉米处于三叶至七(qī )叶期,北方地区春玉米陆续播种;马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种至苗(miáo )期生长阶段。 “流量”变“留(liú )量” 青年与城市双向(❎)奔赴