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2023年一项发表(💘)在《科学报告》期刊上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均可显(xiǎn )著改善皮肤(fū )衰老(♑)状态。该研究坚持运动，皮肤的弹性增加、松弛减低(🔊)，具体表现为胶原蛋白和弹力蛋(🤝)白的合成增加，改善了皮肤的弹性(xìng )和紧致度，这些(🔃)都是皮(pí )肤重新焕发活力的标(💔)志。 暨南大学教授叶农携50余名学子观看了《南唐(🛏)李后主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的(de )诠释！演员(yuán )们用唯美的(de )舞台和扎实的(🐨)功底，让历史人物‘活’了起来。”(完) 5月3日，舂新(👦)米方阵展现多彩民族风情。当日(🎥)，云南省(shěng )临沧市沧源(yuán )佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族(⛔)(zú )司岗里摸你黑狂欢节民族民(🥥)间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风(🍶)情。中新社记者 李嘉娴 摄 【(🚳)礼(lǐ )通天下】以(yǐ )媒弘礼，融(róng )媒创新建消费新生(🧗)态 2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机(🍧)制》期刊上发表的一项研究揭开(📓)了真相：运动或是最(zuì )佳的“逆龄(líng )密码”。研(yán )究发(👹)现：较高水平的体力活动与更(🎽)年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康(🧛)长寿和预防与年龄相关疾病(bì(💥)ng )中起到了重(chóng )要作用。 起源于北宋，有着800多年历(🥓)史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血(😑)，改(gǎi )善倦怠乏力(lì )。赶快跟练(liàn )起来吧~ 9 坚持运(♏)动的人，更瘦更有气质 造血(🌠)：产业落地激活山林价值 “去年我们主要销售(♏)中药材原料(liào )，销售额近(jìn )400万元(🌄)。今年(nián )仓储中心投用后，销售额预计翻番。”杭州临安(🍓)益丰农业开发有限公司负责人余叶敏介绍，仓储中心每年还将为村集体带来(lái )20万(👢)元租金收(shōu )入，实现企(qǐ )业发展与村集体增收双赢(🖋)。 来源：人民日报 【(⤴)来自国新办新闻发布会的报道】 4月30日，嘉宾、(🛎)当地(dì )民众观看民(mín )族情景舞(🍋)蹈(dǎo )诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄
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