少吃主食只能短期变瘦,此后很难再减,稍微(wēi )多吃一点(💛)就会反弹,而情绪却越来越焦虑(lǜ ),失眠越来越严重(🍢)。 (经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业(yè )惯(😛)例”你认可么? 首(🍻)先,因为能量供应不足,身体就会想办法(fǎ )“节能”,让你(➿)无精打采,减少消耗。就(jiù )算你强迫自己运动,运动之(📃)后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和(hé )体力改善了,多吃这几口饭,会被(🌁)活跃的(de )身体状态消耗掉,并不会(huì )变成肥肉堆积在(💁)身上。 据韩联社报道(dào ),国民力量党当天在京畿(🦃)道高阳市的韩国国际(🍩)展览中心举行全国代(dài )表大会,并公布党内总统候(🎰)选人决选结果(guǒ )。金文洙以56.53%的得票率位居第一,当选(💶)该党总统候选人。另一位党内(nèi )候选人国民力量党前党首韩东勋得票率(🗻)为(wéi )43.47%。 无独有偶 三、关注食品安全,绿色消(🛏)费。消费者外出就(jiù )餐时,首选证件齐全、环境整洁(🚣)、卫生条件好、明厨(😯)亮灶实施较好(hǎo )的餐饮单位就餐;在餐厅食用生(🗄)鱼片、生(shēng )腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面(🏏)等高风险菜品时,注意食物感(gǎn )官性状和味道有无异常;用餐前检查盘(💈)子(zǐ )、杯子等餐具是否干净;选择炭火锅或炭火(🈵)烤肉的餐厅时,注意用(yòng )餐场所有无通风设施,感到(🎲)身体不适立即就医。通(⛷)过外卖平台订餐(cān )时,注意查看商户在外卖平台公(💪)示的相关(guān )证照,优先选择近距离、评价好、点餐(💒)量大的餐饮商户订餐;收到(dào )餐品后检查餐品包装及食安封签是否完(🌶)整(zhěng );打开包装后要检查菜品(pǐn )色泽、味道等是(📛)否正常。适量点餐,剩餐(cān )打包带走,践行“光盘行动”。 (🌞) “去年我们交付多用(😤)途纸浆船(chuán )11艘,今年预计交付12艘。”大连中远海运重(chó(⏭)ng )工有限公司物资部副经理(lǐ )刘宇介绍说,得益于海(💙)关的支持,企业在(zài )加(😞)工贸易手册备案、增项变更进口、单耗(hào )核定申(🎂)报等环节特别顺畅(chàng ),推动了整体建造效率的提升(🥡)。 消费(fèi )者刘云告诉记者,自己之前在某平台网(🐟)购了一把电锯,因为使(🏟)用问(wèn )题和售后客服进行沟通时,客服服务态度(dù(💣) )较差,在聊天界面投诉时(shí ),平台自动触发仅退款的(👔)弹窗,询问是否(fǒu )需要(🍛)仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉(🥗),并不是(shì )要退款,但是不知道为何触发了仅退款功(❣)(gōng )能。”刘云说。