(👗)“宋词作为中国文学的(🙆)璀璨瑰宝,承载着深厚的文化底蕴与情感(gǎn )智慧,与(🙄)唐诗并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中(💗)国宋庆龄基金会副主席沈蓓莉(lì )寄语青(qīng )少年,以经典为舟、以创新(xī(🆕)n )为桨,在传统文化的长河中激荡出属于新时代的青(🔇)春浪花(huā )。(完) 作(zuò )为一种简单而高效的有氧(📹)运动,长跑吸引了越来(🤞)越多的人加入其中。然而,在高强度(dù )运动下(xià ),心脏(🕹)负荷会显著增加。因此,如何在确保长跑带来健康收(🖊)益的同时,避免对心血管(guǎn )健康造(zào )成的潜在风险,是很多跑步爱好者关(⛷)注的问题。 以旅促融 各族群众情同手足 前(📶)一晚(wǎn )大量饮(yǐn )酒或睡眠不足的人,身体处于疲劳(📪)状态,第二天若进行长(💈)跑,容易发生意外。酒精会(huì )影响神(shén )经系统的协调(💪)性和反应能力,睡眠不足则可导致体力下降。有这类(⏩)特殊临时情况的人(ré(🎭)n ),运动(dòng )时容易感到头晕、乏力,甚至可能导致受伤(⏮)。此时,如果跑者本身有一些基础疾病,运动中(zhōng )发生(🐸)心(xīn )血管意外的概率会大大提高。 今年“五一”假(🐷)期,旅游市场呈现出诸(🦇)多新变化。旅游消(xiāo )费不再局限于传统模式,游客对(🚚)于旅行的需求,从单纯的“空间转移”,加速向深度(dù )的(🖼)“体(tǐ )验升维”转变,不仅(⌚)追求行程中的新鲜感,更渴望沉浸式的深度体验。街(🈁)区紧抓市场新变化(huà ),推出(chū )第五届“不止有咖啡集(🚨)”,今年围绕“咖啡+”展开的产品组合也更丰富。 当天还(hái )举行了(le )《未来讲堂(🥌)——经典宋词诵读与赏析》一书首发式。该书由中国(🦗)宋庆龄基金会和中国(guó )广播电(diàn )视社会组织联合(🏠)会共同编辑,邀请百位(🤚)著名艺术家、播音员和主持人诵读赏析百首经典(📴)宋词(cí ),旨在(zài )帮助青少年在阅读中感受宋词魅力(🔸),在学习中领悟宋词智慧。 舞蹈演员与游客在(zài )大巴扎(zhā )景区共同跳(🗞)起舞蹈。 5月2日,江苏盐城,民众在中国海盐博物馆(🕎)内参观。该博物馆(guǎn )从新石(shí )器时代的陶制煎盐器(🍸)具到全息投影复原的(💊)范公堤工程,千百年来制盐技艺演进脉络清晰可循(🍓)(xún ),吸引(yǐn )民众前来品读盐文化。中新社记者 泱波 摄(📸) 大巴扎景区坚持“以文塑旅”,将铸牢(láo )中华民(mín )族共同体意识有机融(🍜)入景区建设,使游客能充分感受中华文明多元一体(🌥)的独特魅力。 中(zhōng )国青年报(ID:zqbcyol 整理:陈茜)