“整个剧目中,我(💎)最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生马东称,演员们风趣(🌷)幽默(mò )又很接地气的表演(yǎn )把西南联大师生融(róng )入当(🤧)地风土,适(🥪)应(yīng )乡情民俗,与父老(lǎo )乡亲们和谐的生活(huó )舞台化了(🚸)。“这就是用青春语态讲述青春故事的具象化表达。” 中(🏋)国工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出(🤹)汗,这种情(🏒)况属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞(sāi ),人(📀)体内积热排不(bú )出来,体表血液循(xún )环血管闭塞收缩,造(💵)成供血障(🐒)碍,脑(nǎo )袋眩晕。个别情况(kuàng )大汗后冷水一激,产生休克。所(🍶)以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又(📬)健身。 中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳—(🏽)—绿豆百(🦃)合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤(tāng ),能够清热去暑、安(🙅)神。它用绿豆50克(kè )、百合20克,加上陈(chén )皮10克共同来煮。提(tí(🚱) )前把绿豆泡一个小(xiǎo )时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂(🏚)了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。 招募令明(👐)确鼓励志愿者带孩子一起参与。在新绛县北张镇一家企(🆕)业工作的(⏱)范文婷报名成功,她(tā )带着7岁女儿谢依依(yī )、9岁侄儿范(🦋)艺琛参(cān )加活动。 立夏(xià )后,气温逐渐升高(gāo ),紫外线(🏑)也较强。因此,运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运(🐶)动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害,同时(🌨)减少中暑的风险。 说到西瓜的优质产地,新疆绝对是(🐤)绕不开的(🌩)王者! 进入立夏后,作(zuò )息应适当调整,宜(yí )晚睡早起(🙀),中午适(shì )当午睡,以助消除(chú )疲劳,养足心气;日常应尽(🅾)量保持心态平和、精神放松,静养身心才能更好地养护心气。 (🥤)王雅杰说,事故发生后,国家、省、市卫健部门立即启动(💗)突发事件紧急医学救援应急预案,迅速调集专家成立医(🗜)疗(liáo )救治(🛢)联合专家组,制定救治方案,开(kāi )展“一人一策”精(jīng )准救治(📮),同时安排(pái )专人在医院做好救(jiù )治、安抚和心理疏导(🚦)等工作。下一步,卫健部门将密切关注伤者病情,进一步调整优化救(🚥)治方案,确保治疗及时有效,争取伤者早日康复。 立夏(🕸)以后,天气渐热,运动(dòng )需适当,不可剧烈(liè )运动。应选择散(😫)步(bù )、慢(🏬)跑、打太极拳(quán )等慢节奏的有氧运(yùn )动,时间不宜超过(🍉)(guò )1小时。除此之外(wài ),夏季运动健身还要注意什么? (🏢) 天热食欲不佳正好可以减肥,这样做对吗?