建议:泡脚水(shuǐ )温最好在40℃左右,并且泡脚时间(jiān )不宜过长,尽量控制在20分钟以内(nèi ),微微出汗即可。 电,被喻(yù )为点亮世界的神奇(🏑)力量。停电了(le )怎么办?过去靠(🌑)电力运维师傅背着工具包,沿(🏸)线检查排除故障。如今人工智(🗂)能的应用,有(yǒu )望更好解决这(✍)个老大难,不仅能(néng )提前发现(🌜)设备可能出现的故障,还能预测用电高峰,让电网运行(háng )更安全更稳定。 5 坚持运动的(de )人,骨骼关节更好 朱超敬:我每(🚃)次回到上三清学校,走到门(mé(🖱)n )口,看到上三清那个牌子,我就(🈴)感觉有一种回娘家的感觉。保(🐋)安大叔说,你回来了,你来了。然(😕)后到学校后,孩子们说,老师你(♑)来了。让我觉得特别亲切(qiē ),就像回到我娘家一样。 泡(pào )脚时喜欢泡到满身大汗,也是很(hěn )伤气血的。气随津伤,津和汗是(shì )同源的,如果出汗过多,津血随(👨)(suí )着外泄,气也会随着津液外(🆎)泄,就容易造成气血不足。 (💗)假期里,你有没有赖床、玩手(⛴)机?中医认为,“久卧伤气、久(🚗)(jiǔ )坐伤肉”,休息日久躺不动,其(🏗)(qí )实很伤气血。