朱超敬从小就有一个音乐梦想,20世纪90年代,周至县东欢乐村(🆚)的村民们,都认识(😡)一个背着电子琴去学习的女孩,那就是朱超敬。当时,她(🎤)带着家里卖了三(🎹)头猪给她买的琴,每周辗(niǎn )转一个多小时,去琴行学习(⏫),虽(suī )然又苦又累(🔫),却(què )总是满心欢喜。 1989年出生的北(běi )京市东城区环境卫生服务中心(🏼)时传祥所三八女子班班长李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三八(😱)女子班时只有20岁(😫)。上班第一天,有人笑着问她:“干得了这又脏又累的活(🤮)吗?”她不假思索(💿)地说:“能!”“当时的(de )班长给我讲了一(yī )个故事:有一次(cì ),某胡同的公厕(🌶)(cè )下水管道被压塌(tā )了,形成了粪坑,于是,班长就带队一桶一桶把破裂(🧔)管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。 “我的家乡(🔬)五峰交通不便,出(🕯)行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货,没承想(xiǎ(💏)ng ),这一带就是将(jiā(🚣)ng )近20年。”邓兰舟(zhōu )腼腆地说。近20年(nián )中,从米、面、油、盐到肥料、种子、(🛑)农具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村民。 (🦏)坚持运动的人,患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛(👖)素分泌下降的同(🗽)时,胰岛血糖素分泌增加,可以降(jiàng )低糖水平。换句(jù )话(🚅)说,经常运动(dòng )的(🕟)人患糖尿病及(jí )代谢综合征的风(fēng )险也会较小。 气血充足:眼(yǎ(💢)n )睛清澈明亮、神采奕奕。 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏(🍒)县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云(🛬)似霞,将湖畔装点(🔺)成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一(yī )”假期,这片绝(🌏)(jué )美的粉色花海(🆚)成(chéng )市民游客打卡的(de )网红地。图为市(shì )民游客到异龙湖(hú )畔打卡拍照(⛴)。徐俊 摄