总台央视记者 张春玲:在深圳光明(míng )区,2000亩的玉米地都已经成熟了,这次我的工作当中有了一个新搭子——采摘(zhāi )小车。 奥斯卡记(🚤)者 陆祁国 在云南大理双廊,您既可以(🔇)来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭;也(🕓)可以(🥌)面(miàn )朝洱(ěr )海,品一品流传千年的白(🎣)族(zú(🔯) )三道茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配上老红糖水,这不是奶茶(chá ),而(ér )是“甜茶”。乳扇和米花是必选项,其他材料随心搭配,喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中,花椒、姜片、(🏉)桂皮与茶叶同煮,看起来有些“黑暗料理”,但(🧛)这是云南(nán )普洱(ěr )茶最早的饮用方(🔷)式,诸(🚄)味俱(jù )全,回味无穷。 4日,在北京国(⛰)家游(🐝)泳中心“水立方”,随着中国选(xuǎn )手朱(zhū(🏚) )子锋夺得男单10米台金牌,中国队包揽了2025年世界泳联跳水世界杯总决赛全部9枚金牌。 发布会现场。禹(yǔ )瑞斋 摄 立夏养生 重在“养心” (🦒) 立夏以后,天气渐热,运动需适(shì )当,不可(⬛)剧烈运动。应选择散步(bù )、慢跑、打(🌴)太极(🌍)拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超(🍈)过1小(🥩)时。除此之(zhī )外,夏季运动健身还要(🎙)注意什么? 立夏“养心”作息要规律